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阴中求阳才是补阳最好方式，张仲景这一招，阴阳同补，阳气从根生。简单举个例子，阳气就是火，那想要让火旺起来，该怎么做？没有引火的火源，终究是烧不起来的，而这个火源就是阳！在《景岳全书》中有句话是这样说的：“善补阳者，必阴中求阳！”意思就是和点火差不多，在大量的滋阴药中，在融入一些补阳的药，意在阴中求阳，以阴气滋养，助长... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-22 13:34 |
中医：常按血海穴，既能补血，还通血管，但这两个时间按摩最好。在接下来的篇幅中，我将详细介绍血海穴的神奇之处，教大家如何正确按摩血海穴，分享更多实战经验，希望能够帮助到每一个需要的人。中医认为，血海穴就像是一个调节身体血液的开关，按一按，不仅能帮助补血，还能让血管更通畅，就像是给身体做了一次大扫除。这两个时间点，正是身... 阅5 转1 评0 公众公开 24-04-21 17:29 |
阳气不到就是病，2味中药煮水，补阳气驱寒气，通一身经络本文介绍了阳气不到就是病，2味中药煮水，补阳气驱寒气，通一身经络本文介绍了阳虚生寒会引发各种问题，分享了一个两味药的小方子，即肉桂和党参泡水喝，可补阳气、散寒气、通经脉，还能补气生津，攻补兼施。 阅4 转1 评0 公众公开 24-04-20 09:50 |
阳气不到就是病，2味中药煮水，补阳气驱寒气，通一身经络本文介绍了阳气不到就是病，2味中药煮水，补阳气驱寒气，通一身经络本文介绍了阳虚生寒会引发各种问题，分享了一个两味药的小方子，即肉桂和党参泡水喝，可补阳气、散寒气、通经脉，还能补气生津，攻补兼施。 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-20 09:46 |
一个补阳气极好的方子，怕冷的人请学习起来。阳气有多重要？站在中医的角度来讲，阳气是物质代谢的基础，也是身体正常运转的动力，人体之所以可以生长、发育都需要阳气的支持，这就是有些人口中所说的“得阳者生，失阳者亡”。一般情况下，阳气越足，自然一个人的身体越发强壮，反之，当阳气不足的话，身体也就会表现出虚弱的现象，很容易被疾... 阅37 转8 评0 公众公开 24-04-17 14:46 |
一个经典名方，把气血补到最深层荣在字典里，有兴旺发达之意，比如荣一个经典名方，把气血补到最深层。妇科养荣丸组成：当归、白术、熟地黄、川芎、白芍、香附、益母草、黄芪、杜仲、艾叶（炒）、麦冬、阿胶、甘草、陈皮、茯苓、砂仁。方中当归川芎白芍熟地组成四物汤，甘草白术茯苓则是四君子汤去掉人参或党参，转而以固表气的黄芪代替，把卫... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-15 19:59 |
这4种不起眼食物，比黄芪补气，比当归补血，建议中老年人要常吃。#记录我的2024年#?1?牛肉:蒜苔炒牛肉。2?花生:花生焖猪蹄。3?莲藕:莲藕炒肉。4?黑鱼:蒜蓉鱼片。 阅26 转7 评0 公众公开 24-04-15 10:29 |
多是痰湿在作祟！分享一方，健脾祛痰湿，补足一身阳气。因为中医认为痰湿为阴邪，很容易损耗阳气，若体内痰湿过重，会导致体内阳气不足，这个时候阳气不能很好的温暖身体，自然也就出现怕冷的现象。而且痰湿性粘腻，若痰湿停留时间过久，很容易阻碍气血的运行，这个时候，你吃进去的药不仅不能被身体消化吸收，反而被痰湿给黏住，瘀堵在体内，... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-12 22:41 |
主要作用就是：温补脾肾、涩肠止泻。你像有些人因为脾肾阳气不足。并且，因为脾肾阳虚，这样的人往往还会伴随食欲下降、腰膝酸软冷痛、神疲乏力等现象。那么，脾肾阳虚是不是只会导致腹泻呢？这一看，就是脾肾阳虚，其中，尿蛋白，乃肾阳不足。脾肾阳虚，则固摄失常。因为它们的本质都在于脾肾阳虚，有同样的证，就用同样的方法，中医称之为是... 阅6 转1 评0 公众公开 24-04-11 14:26 |
三月是身体在春天阳气升发的最后时间，阳气占据主场，平衡它的阴气偏弱，这时少吃点滋补的甜味食物，避免补上火。疏通你身体的阳气！《本草纲目》记载：“以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥辛嫩之菜，杂和食之，取迎新之义，谓之五辛盘。气味辛，温。热病后食，多损目。岁朝食之，助发五脏气。常食，温中去恶气，消食下气。”薄荷和紫苏辛味发散，薄荷... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-09 17:55 |
