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小病不求人，医生教你80个小妙招，对付身体的小毛病，值得借鉴。其实像平常中的感冒，发烧，流鼻涕这样的小毛病，根本不需要去大医院挂号看医生，反而会浪费时间，最终也只是给你开点感冒药。对于这样的小病小灾，去医院就显得有点大惊小怪了，如果自己拿不准，该如何医治，医生分享了80个在日常生活中常见的医药小妙招，或能解决你燃眉之急，... 阅1 转自世纪菁华 公众公开 24-04-14 11:40 |
要男人更强大的保健按摩法按摩睾丸是健肾醒脑壮阳益寿的强身秘诀，尤适于中老年男子。1、睾丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊，按压放松，重复25次，每天均施行这种按摩。2、阴囊精索部按摩。按摩睾丸宜在床上做，如睡前和晨起前于床上和被窝里，两腿自然伸直。稍分开，搓热双手，一手按于小腹(丹田穴)处，另一手拇、食指将阴茎托握于虎口，两指并... 阅1 转自松林雨果 公众公开 24-03-17 12:59 |
【中华道医】“肾”经百战，养精固肾的秘诀。所以，养精机养精固肾，方可壮肾阳，补肾虚，益气力。下面鹤人健康网给大家介绍些养精固肾的秘诀。然后在按肾俞穴，双手做环形按摩80—90次。按摩睾丸疗法是中医的一大特色，它可以疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位睾丸的按摩养精，可达到疗理肾虚肾亏的目的。腰为肾之府，摩击肾府。 阅1 转自红色5领袖 公众公开 24-03-17 12:50 |
[  ]由此出现了物种表里关系：肝与胆相表里，心与小肠相表里，脾与胃相表里，肺与大肠相表里，肾与膀胱相表里。3、“肾纳肺气，肺主皮毛”，肾气足可接纳肺气，肺朝百脉可养皮肤，肾气虚时令肺的肃降功能受阻，面部易生斑等，而有的人会因肾虚不纳肺气引起脸上长粉刺。4、肾气足夫妻生活和谐，“肾下开窍于二阴，上开窍于耳”，肾气足，听力好，肾... 阅1 转自万木 公众公开 24-03-05 23:31 |
《中医药茶配伍方剂》保健治疗名方(下) 阅1 转自瑯琊神韵... 公众公开 24-03-05 15:58 |
《中医药茶配伍方剂》保健治疗名方(上) 阅1 转自瑯琊神韵... 公众公开 24-03-05 15:57 |
其中在人体的腰背部，也就是第二腰的棘突下方，有一个重要的补肾穴位——肾俞穴，此穴是肾经的重要穴位。【按摩方法】在对肾俞穴进行按摩的时候，我们需要先把掌心搓热乎，然后按压或贴在肾俞穴上，以此穴出现酸胀感为宜，按摩3分钟左右会发现肾俞穴处有发热的感觉。脚心有一个穴位，叫涌泉穴，就像泉水一样向外涌，这个穴位在我们人体肾经的起... 阅1 转自元亨莉贞 公众公开 24-02-22 19:31 |
命门按摩手法。而在诸多穴道中有一个穴道称为命门穴，这一穴道在身体中十分的关键，并且人体上的许多病症都能够根据推拿命门穴来减轻。补命门穴、肾俞穴、三阴交：治肾虚腰痛;最好是先搓尾椎骨，把尾椎骨位置搓热后(此为一阳来复)，再沿尾椎骨搓到命门穴，再搓命门穴5分鐘。第2步用掌擦命门穴及两肾，以觉得发热发热为度，随后将两掌搓热捂着两... 阅1 转自Budiye 公众公开 24-02-22 19:30 |
巧按“命门穴”， 可治肾病。脊椎中的液体为肾之所主，因此命门其实是肾的高级调节中枢，我们的“闺房之乐”和它休戚相关，如果男士们某段时间突然感觉自己雄风大涨，请勿盲目：观，这可能恰恰是肾阴亏损而导致的命门火旺；其一是用掌擦命门穴及两肾，以感觉发热发烫为度，然后将两掌搓热捂住两肾’意念守住命门穴约10分钟即可。 阅1 转自一株小苗 公众公开 24-02-22 19:28 |
强腰补肾来壮阳——命门。命门在腰部后正中线上，第二腰椎棘突下的凹陷处，跟肚脐在同一水平高度，可以沿着肚脐向后找，到了背后正中的棘突下面的凹陷就是了。命门有什么作用呢？命门在腰部，可以壮腰补虚，温补脾肾，可以治疗腰部虚冷疼痛、遗尿、腹泻、男性的遗精阳痿，以及女性虚寒性的月经不调、习惯性流产等。前面我们说了，督脉是“阳脉... 阅1 转自yxw0208 公众公开 24-02-22 19:27 |
