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健身,为什么说是你工作后必须坚持的一件事。你的身体轨迹大概是这样的:刚毕业,身体脂肪含量10%-13%毕业2年,身体脂肪含量14%-18%毕业4年,身体脂肪含量19%-22%毕业8年,身体脂肪含量23%-26%毕业10年以上,身体脂肪含量30%以上。身体的脂肪量超过30%后。你的身体也就开始走下坡路了。看完这个,你会用生命去健身!所以,健身。健身和不健身。... 阅26 转0 评0 公众公开 16-08-20 18:24 |
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健身,为什么说是你工作后必须坚持的一件事。你的身体轨迹大概是这样的:刚毕业,身体脂肪含量10%-13%毕业2年,身体脂肪含量14%-18%毕业4年,身体脂肪含量19%-22%毕业8年,身体脂肪含量23%-26%毕业10年以上,身体脂肪含量30%以上。身体的脂肪量超过30%后。你的身体也就开始走下坡路了。看完这个,你会用生命去健身!所以,健身。健身和不健身。... 阅26 转0 评0 公众公开 16-08-20 18:24 |