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鸡蛋的营养价值是众所周知的，那么在什么时候吃最好呢?小编认为在早餐中添加一个鸡蛋，好处是有很多的哦。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。其实鸡蛋与糖一起烹饪，二者之间会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质，破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分。空腹吃鸡蛋：空腹吃鸡蛋不是很好，空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋... 阅97 转2 评0 公众公开 14-11-27 21:09 |
番茄炒蛋这道菜你真的会做吗？番茄鸡蛋是一到最简单却最受大众喜欢的菜肴，不管是在日常饭桌上还是宴席上，番茄鸡蛋都是一道深受欢迎的菜，然而这么简单的菜却并不是怎样做都好吃的，做番茄鸡也是讲究技巧的，那么番茄鸡蛋怎么做最好吃?三：番茄鸡蛋怎么做最好吃?炒鸡蛋时要多加油，油要热。要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油，等油烧热再把鸡蛋倒... 阅2615 转170 评0 公众公开 14-11-14 08:37 |
关于吃鸡蛋的10个学问。土鸡蛋更营养？关于吃鸡蛋的10个学问土鸡蛋更营养？但按胆固醇的氧化程度和受热程度考虑，各种烹调方法的健康排名如下，A级：蒸煮鸡蛋，B级：煮荷包蛋、蛋花汤，C级：炒鸡蛋、鸡蛋煎饼，D级：焗蛋黄。腌鸡蛋是指加盐腌制过的咸鸡蛋。还有的消费者只认土鸡蛋，其实从营养价值来说，土鸡蛋和鸡场蛋差别不大，土鸡蛋的磷脂... 阅97 转6 评0 公众公开 14-10-30 09:18 |
熬一份超美味的秘制酱汁---秘制酱汁烤鸡翅。5、翅中洗净吸干水分，将一半的酱汁倒入鸡翅里，拌匀使酱汁均匀的包裹在鸡翅上，腌制2个小时以上，也可放入冰箱腌制过夜（如果腌制的时间不够长，为了更快入味，可用牙签在鸡翅上扎若干小孔后再腌制）。3、酱汁应用在了三个地方，首先腌（一半酱汁与鸡翅混合腌制2个小时以上），其次刷（出炉前5分钟... 阅43 转2 评0 公众公开 14-03-04 13:46 |
这道柠香蜂蜜烤翅口感清新，肉质细嫩，回味之中有着蜂蜜淡淡的甜和柠檬隐隐的酸，还透着一股自然的清香。蜂蜜用少量清水调匀，取半个柠檬，将汁挤入蜂蜜水；将鸡翅翻面，再刷蜂蜜水，烤１０分钟，之后每烤五分钟翻一次面，刷一次蜂蜜水，大约四次，也就是２０分钟后，鸡翅色泽金黄即可，翅尖部位容易糊，可以用锡纸包住。反复刷蜂蜜水，可以锁... 阅39 转2 评0 公众公开 14-01-10 10:05 |
美食分享：【自动锅做正宗川味麻辣鸡脖的做法】转载美食分享：【自动锅做正宗川味麻辣鸡脖的做法】转载麻辣咸香，口味独特，正宗四川风味。【主料】：鸡脖1000克；【做法】：1.鸡脖洗净切4厘米段；4.锅内放油，放入处理好的鸡脖、调料和水；5.盖好锅盖，启动【黄焖鸡】功能，烹饪程序自动执行；【要点】：1.鸡脖不用焯水，成菜肉嫩不柴；4.多放... 阅60 转1 评0 公众公开 13-12-24 10:50 |
转【自动锅做正宗川味麻辣鸡脖的做法】麻辣咸香，口味独特，正宗四川风味。【主料】：鸡脖1000克；【调料】：盐4克、酱油10毫升、油150毫升、麻椒20克、泡椒50克、干辣椒50个、红油郫县豆瓣酱100克、蒜20瓣、豆豉10粒、姜2块、冰糖20克；【做法】：1.鸡脖洗净切4厘米段；4.锅内放油，放入处理好的鸡脖、调料和水；5.盖好锅盖，启动【黄焖鸡】功... 阅189 转4 评0 公众公开 13-12-04 09:27 |
简单制作好吃的黄焖鸡简单制作好吃的黄焖鸡 鸡肉脂肪少、好消化，又易于烹饪，所以鸡肉菜肴已经成为很多家庭中的看家菜。黄焖鸡在焖制过程中最难把握的就是火候和汤汁。1. 鸡肉用开水烫洗一下，然后剁成大块；1. 整鸡只需用开水淋烫即可，千万不要放入沸水中焯烫；3. 如果鸡肉较肥，相对减少油量；如果鸡肉较瘦，相对增... 阅640 转56 评0 公众公开 13-11-21 17:18 |
美味小厨之 辣子鸡丁美味小厨之 辣子鸡丁 先上美图 口水以哈 啊 简单步骤上在后面拉！1，佐料 生姜 大蒜 干辣椒 （不辣的辣椒可以有多少放多少） 花椒 少许糖 （因为楼主木有出去买菜 所以木有香葱 原谅）3， 锅里放多油 （我用的奶锅，比较节约点油量） 腌制好的鸡肉改刀小块 沥干后下锅炸 炸到黄色起锅沥干 再加火烧热油锅 第二次... 阅126 转12 评0 公众公开 13-09-04 13:58 |
夏秋交接时宜吃鸭 香辣啤酒鸭的做法夏秋交接时宜吃鸭 香辣啤酒鸭的做法。广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒。 阅79 转6 评0 公众公开 13-08-15 08:14 |
