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| 共 93 篇文章 |
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专治脾虚：四君子汤。脾虚有气虚、阴虚、阳虚等等，最常见脾气虚。脾气主升提。脾气虚的一个常见表现是湿气重。四君子汤是补脾气的基础方，脾气虚的病人处方中十有八九以这个方子为底加减。党参没人参劲大，补脾气为主，也有补阴血作用。如果湿气重，可以用苍术代替，白术苍术唐代以前不分家，苍术猛烈，白术平和。直接补脾气作用不强，是佐药... 阅141 转1 评0 公众公开 18-10-15 06:44 |
80岁老奶奶：天然“安眠药”，无论男女常吃，安神燃脂一整晚！银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。香蕉堪称天然“安眠药”，具有安神助眠的作用！百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，很受大众的喜欢，要常吃具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等... 阅34 转0 评0 公众公开 18-10-12 06:33 |
——维克多·雨果 《巴黎圣母院》——雨果 《悲惨世界》26、我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。——梭罗 《瓦尔登湖》28、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下... 阅13 转0 评0 公众公开 18-10-09 07:13 |
速治“颈椎病”的一个大秘密，原来在这里！想要速治颈椎病，先要找到引发颈椎病的根，那么颈椎病的真正病根究竟在哪里？第二步就是根据你的照片，来判断你的颈椎问题属于哪个类型的——比如高端大气上档次的神经根型颈椎病，或者低调奢华有内涵的脊椎型颈椎病，等等。医生总是可以给你说出各种变形、错位、增生，让你秒懂你的一切颈椎问题，都... 阅7 转0 评0 公众公开 18-10-09 07:09 |
李时珍称它为“洗肠水”，白开水里撒一把，隔天拉出3斤黑臭宿便。李时珍在本草纲目中记载决明子：“除肝胆风热，淫肤白膜，青盲。”决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；李时珍在《本草纲目》中赞誉火麻仁“补中益气，久服，康健不老，神仙也。”火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经。肺与大肠相表里，此为表里同治，火麻仁能润肠通... 阅409 转2 评0 公众公开 18-09-29 13:21 |
这些食物是养脾的“好帮手”饮食不规律的女人，是脾虚的“心上人”？脾虚其实就是脾脏功能运化不好，出现了一系列相应的症状，主要体现在饮食、吸收与排泄等方面上，面色偏黄白或青白、食欲不振、四肢无力、消化功能不好等都是脾虚的症状。除了一个先天导致的脾虚外，最容易引起脾虚的就是饮食问题，饮食不规律，或过食生冷食物，都容易损坏脾... 阅94 转8 评0 公众公开 18-09-29 13:14 |
它是子宫的“清理机”，女人经期常吃，祛除“宫寒”，远离妇科病。而患上宫寒大多是因为女性下半身着凉，或者是本身体质偏寒，再来就是过度减肥了，而子宫里面的垃圾毒素过多，也是健康隐患。子宫的清理机——花椒。它温热的形状可以帮助滋补阳气，女人容易宫寒就是因为阳气不足所致的，所以补充阳气也可以帮助祛除宫寒。女人在经期常吃它们能... 阅112 转7 评0 公众公开 18-09-27 22:19 |
天然的“安眠药”终于找到了，睡前吃一点，可能让你倒床就睡！睡眠质量的好坏对我们的生活、工作和学习都有重要的影响，如果一个人的睡眠质量不好，那么他无论做什么事情都很难静下心来，精神不够专一，导致工作效率非常低下。中医认为，莲子性寒，具有清心火、降燥的神奇作用，在睡前一小时，喝上一杯清香的莲子心茶，能让心情保持愉快，更快... 阅14 转2 评0 公众公开 18-09-27 22:16 |
黄芪别再单独泡水喝了，跟这4种食物搭配吃，能有意想不到的效果。黄芪配丹参：现在的年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷、呼吸不畅，可以喝上几次黄芪丹参代茶饮，可以很好地缓解这个症状。黄芪配金银花：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。黄芪配益母草：广东的客家人，喜欢用... 阅124 转0 评0 公众公开 18-09-27 20:59 |
八大“碱性食物”，建议女人每天坚持吃，越吃越年轻美嫩。桑葚是一种“民间圣果”，深受广大人们的喜爱，桑葚也有着非常高的营养价值。南瓜子营养丰富，包含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，不仅能增强机体免疫力，而且不用怕胖。椰枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感，它本身的营养又能满足身体的需求，所以是减肥的最佳食物。 阅84 转0 评0 公众公开 18-09-26 21:20 |
