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17张全身各部位拉伸图。几乎全身各部位都可以拉伸到。这种拉伸属于静态拉伸。静态拉伸一般安排在训练后。相当于给身体各部位进行放松。减少因健身后。全身酸痛。而导致第二天健身状态不佳。训练前进行静态伸展。因此避免在训练前进行静态拉伸。更多你想要的健身知识 ，请关注爱健身（微信号：love-fitness），关注后自动发送给你。 阅18 转0 评0 公众公开 16-08-08 19:47 |
满满的正能量！175句励志语，总有一句适合您！今天我为大家整理了一百七十五句非常经典的励志语，既可以激励我们每一个人，同时也是孩子写作极好的素材！很多孩子学习成绩不好、记忆力不佳、苦学无果都是因为没有掌握正确的学习方法而造成的！我在互联网课堂免费举办《最强大脑》公益课，如果您的孩子记忆力不好、学习靠死记硬背、很努力但成绩... 阅25 转0 评0 公众公开 16-05-26 00:00 |
“过目不忘”不过是掌握了非常好的记忆方法，进来看看吧！“过目不忘”是很多人梦寐以求的一种本领，可是在这个世界上，能够真正过目不忘的人又有几个呢?除了那些所谓有特异功能的人，对于我们普通人来说，所谓的过目不忘就是掌握了非常好的记忆方法，你记东西就会比别人快而且准确。说白了，过目不忘就是掌握了良好的记忆方法，这些方法家长也... 阅23 转0 评0 公众公开 16-05-25 23:58 |
演讲如何以情动人？以情动人。作者：樊荣强（口才培训师）做到以情动人，讲话人的外部的情绪表现很重要，比如着装打扮、肢体动作、面部表情、语气语调、讲话内容，从视觉到听觉，都会带给人情绪的体验和感染。这叫以情动人吗？作者简介：樊荣强，中国企业家演讲会会长，重庆经理人当众讲话口才培训中心首席语商导师，出版《20天练成脱稿讲话》... 阅205 转2 评0 公众公开 16-04-11 22:22 |
科学家鲁白和子女的三个故事。在4月8日“知识分子”和搜狐教育联合主办的科学+X跨界公开课上，鲁白抛开生物学家和清华大学教授的身份，以一位家长的视角，谈如何培养孩子的科学素质。听鲁白讲他与孩子的三个故事。有一次我跟还在读高中的儿子杰明一起开车出门，车快没有油了，我们到了一个加油站，油价是每加仑2.50美元，我征求儿子的意见，儿... 阅29 转0 评0 公众公开 16-04-10 12:36 |
支付宝好消息：马云给了银行一巴掌！付出宝银行卡安全险，刚刚上线1天，投保的付出宝用户就超越1.2亿人！曾经咱们总说“第三方付出，第三方金融机构”，今日是时分说“第三方银行”了，咱们已经离银行越来越远，很多人说你的钱仍是放在银行，对，也就仅此而已，这些钱银行还不能乱动。刘强东把“白条”独立出来侧重搞，“白条”不行再加“金条... 阅32 转0 评0 公众公开 16-04-08 18:27 |
在双摄像头技能上：华为这次在技能采用了一组1200万像素的是非+五颜六色的双摄像头组合，五颜六色摄像头用于强化颜色复原，是非摄像头则用于强化画面细节的捕捉。华为初次运用双摄像头技能是在华为光彩6Plus上，其时华为将其技能变成“仿生平衡双摄像头技能”。这次华为再次运用上了双摄像头技能，尽管我并不以为华为现在运用的双摄像头技能还... 阅238 转0 评0 公众公开 16-04-08 18:26 |
小米的这一手，马云马化腾也惊出一身冷汗。在发布“MIJIA米家”品牌的时候，雷军宣布小米投资的55家创业公司当中的29家属于零基础孵化项目，小米生态链的支持渗透到创业公司产品价值观、品牌营销、渠道、供应链管理等各个层面。雷军从创办小米第一天起就一直宣称“小米是一家互联网公司”。所以这场战役不发动则好，一旦发动这意味着小米与BAT... 阅57 转0 评0 公众公开 16-04-08 18:24 |
马云的野心刚刚开始。马云的“智慧地铁”正在悄然推进，近日，广州和深圳的地铁相继与支付宝达成合作，支付宝直接购票。医院，有些事情不适合在这里和大家说，只想告诉大家，马云下一个要颠覆的就是医院。马云的“医院”，可让医院只负责治疗诊断，其余付款、消费、预约、挂号全部交给马云，再通过支付宝给医院、医生进行好评、差评！下一步，... 阅44 转1 评0 公众公开 16-04-04 17:02 |
