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晚餐决定您的健康及体重：健康晚餐五个方法（建议收藏）导读。晚餐内容若偏荤食，加上睡眠时的血流速度减缓，大量血脂就会沉积在血管壁上，进而引起小动脉和微小动脉的收缩，使外周血管阻力增高，易使血压突然上升，也加速了全身小动脉的硬化过程。人体的排钙尖峰值期在晚餐后的4、5个小时，若晚餐吃太晚，当排钙尖峰期到来时，通常已进入睡眠... 阅80 转7 评0 公众公开 17-10-16 12:42 |
别让自卑毁了你：6个方法让你轻松克服自卑心理（经典）什么是自卑（感）？怎样克服自卑心理？大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。自卑的人长期独处，心理活动的范围、内容就会变窄变小，加之个人认识的局限，就会使心理活动走向片面，只看到自己的不足而忽略了自己的优点，从而陷入深深的自卑之中而不能自拔。当你积极地与他... 阅83 转0 评0 公众公开 17-10-16 12:42 |
人到一定的年龄的就会知道：当你累了，会有很多人对你说，累就别干了。当你生病了，会有很多人对你说，吃点药吧，可真正给你买药的人有吗？当你说手机不行了，会有很多人对你说不行就换一个吧，可真正能给你换的人能有吗?当你遇到困难了，会有很多人说没事，可是真正能帮你的人会有几个?随时看你余额停药。有些人看清就好，别拆穿； 阅11 转0 评0 公众公开 17-10-15 01:35 |
做人的最高境界：装傻。守拙的智慧：心头洞明，表面糊涂。口讷的智慧：不逞利口，不论人短。隐忍的智慧：知雄守雌，以退为进。包容的智慧：以和为贵，宽容大度。做人的智慧：表面愚拙，内心精明。人至察则无徒，所以人不能太精明、太计较，平时糊涂一点，给人留有余地，方是共赢之路。生存的智慧：灵活应变，从容谨慎。交际的智慧：精于“糊涂... 阅9 转2 评0 公众公开 17-10-10 00:27 |
看透人情，认什么真。看破世事，生什么气；命运是一双手，将你的人生反复拨弄，即便你被困其中，也无人能伸出援手，唯有自己能从中走出来，像重生的燕尾蝶般决绝。谁人背后无人说，那个人前不说人。君子乐得做君子，小人枉自做小人。山有山的高度，水有水的深度，没必要攀比，每个人都有自己的长处；看破世事生啥气，识透人情认么真。 阅29 转1 评0 公众公开 17-10-10 00:23 |
十二则名门家训，受益终生.夫君子之行，静以修身，俭以养德。“玉不琢，不成器;人不学，不知道。”然玉之为物，有不变之常德;虽不琢以为器，而犹不害为玉也。人之性，因物而迁，不学，则舍君子而为小人，可不念哉!付弈。明末清初·朱柏庐《朱子家训》清·曾国藩《曾文正公家训》勤俭自持，习劳习苦，可以处乐，可以处约，此君子也。心... 阅13 转4 评0 公众公开 17-10-09 22:08 |
马有千里之程，无人不能自往；人有冲天之志，非运不能腾达。君子失时，拱手于小人之下。人不得时，限运不通。乍富小人，不脱贫寒肌体。福禄岂能强求，富贵谁人不欲。上人憎，下人厌，人道我贱。上人宠，下人拥，人道我贵。 阅35 转2 评0 公众公开 17-10-09 22:07 |
逍遥游第一要旨：本篇庄子三度描写大鹏寓言，意在肯定：人可以凭借修行而成其大。胠箧第十要旨：“圣人不死，大盗不止。”本篇批判儒家所谓的圣人，可谓不遗余力。天地第十二要旨：从“道”的角度看来，万物没有缺憾。寓言第二十七要旨：本篇谈庄子的写作方法，有“寓言、重言、卮言”，重要性自不待言，他所表达的是万物。盗跖第二十九要旨：... 阅53 转1 评0 公众公开 17-10-09 22:07 |
陈眉公《警世通言》儿孙自有儿孙福，忧甚么？谁人保得常无事，诮甚么？欺人是祸饶人福，强甚么？陈继儒（1558～1639），明代知名文学家、书画家。字仲醇，号眉公、麋公。诸生，年二十九，隐居小昆山，后居东佘山，杜门著述，工诗善文，书法苏、米，兼能绘事，屡奉诏征用，皆以疾辞。著有《妮古录》、《陈眉公全集》、《小窗幽记》。 阅25 转0 评0 公众公开 17-10-09 22:06 |
「国学经典」老子道德经全文翻译（全81章）另一方面，''''''''道''''''''字，到老子之时，已经用得很泛：有''''''''道路''''''''之意，如《易经》''''''''履道坦坦，幽人... 阅15 转0 评0 公众公开 17-10-09 22:05 |
