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吃法：香椿炒蛋。吃法：它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。地肤（扫帚苗）功效：强壮，利尿，明目，有溶解尿酸的作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。吃... 阅21 转0 评0 公众公开 17-04-21 20:58 |
木耳豆腐汤_降压降脂护血管对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜美的素汤，既健康又能调理胃口，清理肠道。专家推荐——木耳豆腐汤。一碗木耳豆腐汤，胜过冬虫夏草。木耳豆腐汤做法：豆腐中的营养物质全面，吸收率高达95%，两小块豆腐可以满足一个人一天对钙的需求，豆腐中含有果中钙王“酸角”,对于牙齿，骨骼的生长发育有益，大豆类黄酮也可... 阅20 转0 评0 公众公开 17-04-21 20:57 |
马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”马齿苋能得造化之青眼，把五行都占全了，它的作用自然不可小看。马齿苋入肝经，可以凉血、降肝火。在这个食疗方中，马齿苋的作用是杀菌，促进肠道蠕动，把毒排出来。马齿苋是肠道的清洁剂。三、如果你在吃... 阅33 转1 评0 公众公开 17-01-02 12:01 |
它和六味地黄丸的区别在于，前者增加了养肝明目的功效，主要滋补肝肾；杞菊地黄丸可治疗肝肾阴虚同时伴有的头晕目眩、视力减退、视物昏花等眼部疾病，以及高血压、糖尿病等。它能滋阴养血、柔肝补肾。它主要用于眼疾治疗，尤其是肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视物模糊、迎风流泪等。桂附地黄丸，在“六味”基础上，加肉桂、附子而成，它是温补肾阳... 阅47 转3 评0 公众公开 16-10-07 17:27 |
方法是：取山楂、神曲各6克，麦芽10克，水煎去渣，再加入藿香正气水20毫升，分3次服，连用3天。3、藿香正气水治外阴瘙痒。外阴瘙痒者，可将藿香正气水用凉开水稀释50倍后清洗外阴（男女皆可用），洗后不但瘙痒等症状缓解或消失，而且局部有清爽感。取藿香正气水1支按比例加凉开水或生理盐水稀释，稀释浓度为：不满3个月者，药液与水比例为1：3... 阅29 转0 评0 公众公开 16-08-04 22:48 |
葱大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。大葱的确对男性生殖健康有帮助，但实际上，葱作为药食同源的佳品，在一些常见病方面，大葱也有其独特的养生疗效。▲ 葱的三个部位，葱白是最容易被丢掉，同时也是功效最确切的。把葱放在食物中可不仅是为了增香提味，葱可以促进消化液的分泌，也就是说可以帮助消化，增... 阅30 转0 评0 公众公开 16-08-02 07:02 |
黄芪有一味补气的古老中药，不论你是饮食失调，抑或是年老体弱的长者，甚至是久病难愈的患者，这些都很有可能是气虚所致，气虚之人的症状通常感到倦怠无力语言低微、懒言少动，动则气短或气喘、呼吸少气、面色发白，头面四肢浮肿、饮食不香、肠鸣、消化不良、多汗自汗，动辄易患感冒等。古人不仅善用黄芪治疗疾病，而且善用黄芪补益身体。民间... 阅45 转1 评0 公众公开 16-07-25 10:24 |
1、吃马铃薯预防情绪中暑：马铃薯可以帮你补充维生素A和C，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡，让你远离坏情绪。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收。3、吃蓣薯（山药）保湿皮肤健脾胃：山药学名蓣薯，其中含有薯蓣皂，能促进内分泌荷尔蒙的合成，能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢... 阅16 转0 评0 公众公开 16-07-22 17:05 |
“隔夜茶”许多人都觉得隔夜茶不能喝，说法很多，其中比较“危言耸听”的说法是，喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的。但未变质的隔夜茶，在医疗上自有妙用。隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。茶中含有精油类成分，气味... 阅58 转0 评0 公众公开 16-07-22 17:04 |
丝瓜这个又便宜又好用的东西就是丝瓜啦~~丝瓜每年夏季采收上市，是夏季清凉解暑的瓜果类蔬菜。丝瓜瘦肉汤。丝瓜番茄豆腐羹。丝瓜去皮，切成斜块，油烧熟略降温后，放生姜丝爆香，放入丝瓜块炒透，加少许水，推入豆腐，边用勺划散，加盐、白糖调味煮沸，下番茄片再煮2分钟，勾淀粉，淋上麻油食用，有清热解毒功效，适用于咳嗽咽痛等症。丝瓜全身... 阅23 转0 评0 公众公开 16-07-22 16:50 |
