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1分钟读懂136年历史“老物件”——广誉远安宫牛黄丸安宫牛黄丸。广誉远安宫牛黄丸的传承人代子彦对安宫牛黄丸名字由来、祖方和功效做了详细解读:君药牛黄、麝香是安宫的两味君药,牛黄能够清心解毒、豁痰开窍;广誉远是国内为数不多的获得国家林业局批准使用牛黄和麝香的中药企业,其牛黄的胆红素含量30%以上,精品安宫牛黄丸的牛黄,胆红素含...
首先,间歇性断食当中有一种叫做Time-Restrict Feeding(TRF),和其他什么一周断两天之类的断食不一样,TRF指的是在每天保持一定时间(一般必须大于12小时)不进食食物。Shukla教授提出,低碳水饮食在患者和普通人群中最难做到的一点是“碳水太好吃了,我们喜欢吃,所以很难低碳水饮食”。红色线为先吃碳水组的餐后血浆葡萄糖水平,蓝色线组为...
增生性息肉也叫炎性息肉或增生性息肉,属于胃腺体增生延长,排列比较紊乱,腺体之间有较大的空隙,有的中间夹有未成熟的细胞,绝大多数无不典型增生,癌变率只有0.4%左右。首先要做活检病理证实息肉是腺瘤性息肉还是增生性息肉,如果是腺瘤性息肉,原则上需要切除治疗(可以选择胃镜下治疗),以绝后患。胆囊息肉是胆囊壁向腔内呈息肉样突起的...
叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆...
三位院士警告:99%的血栓无征兆,记住一个字就能让你一生无栓!血栓在脑部血管产生就导致脑梗血栓在冠状动脉产生就形成心梗血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”静脉血栓更是“隐形杀手”血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓,动脉血栓相对更常见一些,但静脉血栓曾经被认为是少见病,一直未能引起足够的重视。静脉血栓被称为“隐形杀手”,最可怕之处就...
该方为胡国恒治疗中风经验方,方中以熟地、黄芪为君,补血养阴、填精益髓,以山药、山茱萸为臣,佐以牡丹皮、赤芍、红景天、当归尾等活血通络之品,使以地龙,引药入经,活血通经祛瘀,一同起到益肾补气活血通络之功。胡国恒介绍:“肝郁火旺,风阳上扰,清窍不利,发为头痛。”内伤头痛与肝脾肾关系密切,而此三脏中,又尤以肝风所致头痛最为...
【神经解剖基础-1】大脑解剖整体观。在接下来2分钟中,你将了解构成大脑的基本结构,以及大脑是如何工作的。大脑的这一区域接收来自不同脑叶的信息,并利用这些信息来进行身体运动。海马也位于颞叶,这就是为什么大脑的这一部分也与大脑的形记忆成密切相关。人类的大脑非常复杂,研究人员仍在努力了解大脑如何工作的许多谜团。通过更好地理解大...
糖尿病随便吃、适当吃、限制吃、禁止吃,只要照做血糖即可正常。我们把碳水化合物分为:绿色、黄色、红色三种,还有一种是完全禁食的碳水化合物。绿色碳水化合物:随便吃。还有海藻类比如紫菜、海带等这些矿物质含量很高,这部分属于绿色碳水化合物,可以放心大胆吃,不用担心升糖。黄色碳水化合物:适当吃。红色碳水化合物:限制吃。
看看血糖值对照表,可能你的血糖不算高。1、全血糖参考范围为3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl),血糖参考范围为3.9-6.9mg/l(70-125mg/dl)。2、当空腹血糖(>6.7mg/L)(120mg/L)和血糖(>7.8mg/L)(140mg/L)时,如果两次重复测量仍偏高,则可以诊断糖尿病。与上述正常血糖值范围相比,不知道你的血糖值吗?虽然血糖的正常范围是固定的,但是因为每个...
都知道糖尿病出现并发症后对身体的危害,合理服药会让血糖更稳定,避免或延缓了并发症的出现,糖尿病并发症会涉及到心、脑、肾等个个方面,要避免这些并发症的出现,就要认真的控制好血糖,坚持合理的用药,你的生活质量就不会受到侵害。如果在合理用药的基础上,通过合理的饮食并积极采取有效的运动方式,这样您的血糖就会更加的平稳,药物用...
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