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失眠的8种原因,8种治法。
简单两味中药,安神,补血,稳心,助你一觉到天亮,虚实都可用。今天给大家介绍两味中药,安神,补血,稳心,助你一觉到天亮。因为心主神,肝主魂,心血不足就会魂不守舍,心慌失眠,盗汗心悸,有点动静就吓一跳,经常发怒,生气,会伤肝血,导致肝血亏虚,睡眠问题就会逐渐显现,睡不实,梦多,容易醒,中医讲肝不藏魂,梦绕纷纭,时间一长,...
送你3味中药,常泡,解郁悦心,安神助眠。酸枣仁,味甘酸,入心肝经。失眠用炒酸枣仁,能够养心安神,用于心肝阴血亏虚所致的心悸失眠,口渴盗汗。中医认为,心主神明,肝藏血,当心肝阴血不足时,心神失养,神不守舍,就会出现心烦失眠,心悸,盗汗,甚至便秘。因此有心肝心血不足导致的心悸,失眠,健忘等症可以单用炒酸枣仁,如果兼有便秘,...
用法:以上几味药用水煎沸3分钟后代茶饮,或用开水冲泡...失眠小单方夜交藤、合欢皮、如果梦比较多可加白薇。用法:以上几味药用水煎沸3分钟后代茶饮,或用开水冲泡15分钟即可,
1997年,一个山村的老药工,告诉我一个失眠诀窍,一开始我以以为他在吹牛,后来我佩服不已。当然不是,这只不过是你身上的虚火罢了。直接把虚火浇灭?你会越浇虚火越多。而肝不好的人,才会吃补肝药,那你这样做到底是在养肝,还是在害肝?是药三分毒,所以中医强调,药补不如食补,里面都是药食同源的。除了肺,几乎所有的脏腑都涉及了,因为...
〖中医秘方〗失眠断根不花钱柿叶汤/2? ?
心肾不交就是心火独亢于上,而肾水不能上济心,不能制约这个心火。我们先来看看这肉桂,它是一味温和的药材,可以起到补火助阳,引火归元,散寒止痛的作用,同时它还入心,肾经,可以把肾水往上引,从而来清泻心火。两味药材搭配在一起,一补一泻,对于心火偏亢,心肾不交,怔忡不宁,或夜寐不安,口舌生疮的人群是一个精简的好方,如果你身边...
这个良方三味药,却能益肝利胆宁心、交通心肾。臣药远志,味苦辛性温,入心肾能辛散温通、发散利气、振心阳通胆气。佐药酸枣仁,味甘酸性平,归肝胆心经,养心补肝,宁心安神。方中人参益心胆之气,茯苓、茯神、远志具有化痰宁心的功效,龙齿、石菖蒲、生龙骨、生牡蛎、朱砂具有镇静、开窍、宁神的功效,酸枣仁具有养肝、安神、宁心的功效,知...
失眠分5种——当用5种药1、睡后易醒,不得再睡——心血亏虚、心神失养——归脾汤2、不易入睡,彻夜不眠...失眠分5种——当用5种药1、睡后易醒,不得再睡——心血亏虚、心神失养——归脾汤。2、不易入睡,彻夜不眠——阴虚火旺,内扰心神——天王补心丹。3、睡不安宁,心悸神疲——心胆气虚,扰乱心神——安神定志丸。5、夜卧不安,腹胀返酸——...
茯神、麦冬、熟地、丹参、黄连、生枣仁、肉...1800年的古方,治愈顽固失眠,简单有效见效快!茯神、麦冬、熟地、丹参、黄连、生枣仁、肉桂、朱砂、琥珀、菖蒲、元胡粉,水煎服用。施治根据:白天不睡觉是肾不交与心也,晚间不睡觉是心不交于肾也,白天晚间都不睡觉是心肾不交也。心肾不交的原因是心过于热、肾过于寒,用黄连凉心、肉桂温肾,使...
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