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有效老人走路会感到足跟痛，这主要是足部骨质增生，可以用中药和米醋泡脚。材料：威灵仙，川芎，小米醋。做法：将威灵仙、川芎捣碎后与米醋一起放入锅内，加入清水1000毫升，熬煮5～10分钟后，倒入盆内泡洗足部骨刺患处（水热度自己掌握，防止烫伤），每日1～2次，10天为1个疗程。二要穿软跟厚底鞋，垫个硅胶足跟鞋垫，同时还可在长骨刺的部位... 阅69 转2 评0 公众公开 18-02-25 16:22 |
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有效老人走路会感到足跟痛，这主要是足部骨质增生，可以用中药和米醋泡脚。材料：威灵仙，川芎，小米醋。做法：将威灵仙、川芎捣碎后与米醋一起放入锅内，加入清水1000毫升，熬煮5～10分钟后，倒入盆内泡洗足部骨刺患处（水热度自己掌握，防止烫伤），每日1～2次，10天为1个疗程。二要穿软跟厚底鞋，垫个硅胶足跟鞋垫，同时还可在长骨刺的部位... 阅69 转2 评0 公众公开 18-02-25 16:22 |