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教你自制“阿胶糕”，备好材料就能做，每天2片，气色越来越好。首先选择一个砂锅，将阿胶块敲碎，一般直接敲碎的话，会有很多的阿胶粉末，可以把整块阿胶放在一个纱布里面，然后在敲碎，这样碎末就不会到处乱飞了，然后把阿胶块放进砂锅里面，再往锅里面加入黄酒，盖上盖子，浸泡上3天左右，在浸泡期间每天搅拌一下，可以让阿胶融化得更快。在... 阅21 转2 评0 公众公开 19-12-09 16:01 |
教你自制“阿胶糕”，备好材料就能做，每天2片，气色越来越好。首先选择一个砂锅，将阿胶块敲碎，一般直接敲碎的话，会有很多的阿胶粉末，可以把整块阿胶放在一个纱布里面，然后在敲碎，这样碎末就不会到处乱飞了，然后把阿胶块放进砂锅里面，再往锅里面加入黄酒，盖上盖子，浸泡上3天左右，在浸泡期间每天搅拌一下，可以让阿胶融化得更快。在... 阅19 转0 评0 公众公开 19-12-09 16:00 |
心生血、肝藏血、脾统血。当归是常见补血补气的中药，以伞形科植物当归的根入药，味甘、辛、苦、性温，能补血活血，润肠通便，《本草备要》谓其：“血虚能补，血枯能润”，对气血生化不足，或气血运行迟缓以及血虚肠燥便秘者，常服效佳。以前科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实入药，味甘、性平，功能补肾生精、益血明目、乌发悦颜，为滋补肝肾之... 阅13 转0 评0 公众公开 19-12-01 18:47 |
黄芪和什么搭配喝不会上火？黄芪作为补气佳品，是我们很多人平时十分常用的保健中药，平时很多人也有用黄芪泡水喝的习惯，那么这一味药并不是所有体质的人都适合喝，其中不乏有一些人喝完上火，那么黄芪和什么一起搭配才不会上火呢？首先要说的是，为什么一些人用黄芪会上火呢，黄芪并不能用于大补，因为只要身体稍微有一些气血不通的人，吃黄... 阅86 转0 评0 公众公开 19-09-20 06:34 |
滋补肝肾，常用的一个药方，简单两个药组成。滋补肝肾之阴，有一个经典的药方二至丸，能够滋补肝肾、滋阴养血、止血，主要用于肝肾阴虚导致的头晕耳鸣、咽干、腰膝酸软、女性月经不调月经过多，也能运用于阴虚导致的心烦气躁、失眠、心悸、未老先衰、头发早白等症状。 阅480 转8 评0 公众公开 19-09-02 04:04 |
多梦耳鸣是肝血虚，易醒眩晕是心血虚，按4种方法来解决。我们今天主要来看下肝血虚和心血虚的具体情况：肝血虚。肝主藏血，肝肾同源，肾精不足，导致精不化血，从而导致肝血不足；或慢性病耗伤肝血，或失血过多，或生血不足等均可导致肝血虚。面、舌色淡，苔白、脉细等血虚症状。心血不足，日久常可导致肝血不足或脾气虚弱引起两脏的功能失调。... 阅27 转0 评0 公众公开 19-08-30 10:26 |
从妇女到少女，一定喝这两碗甜汤，补气，补血，美容养颜，精品。最近看电视剧“少年派”，里面居然出现了一道“补脑汤”，而喝这个汤的学生还真是个学霸级人物，身负中考状元称号，更是有着能进入“少年班”的实力（少年班是针对早慧少年的一种特殊教育模式）。虽然补脑汤这类汤不见的是真的，但是益气补血，滋润养颜的汤还是真实存在的。今天... 阅40 转7 评0 公众公开 19-07-06 07:32 |
