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红花治疗脑梗塞效果奇佳【红花治疗脑梗塞效果奇佳】 【组成】红花15-25克，地龙25-40克，葛根30-50克。【功用】活血化瘀，熄风通络。【主治】脑血栓形成。症见：半身不遂，舌强语蹇，口眼歪斜，舌质暗，脉涩。【方解】方中红花活血化瘀，地龙熄风通络，葛根扩张血管。诸药合用，有活血化瘀，熄风通络的功效。 阅1 转自玉峰山 公众公开 17-03-07 15:34 |
以广东为例，当地湿气很重，但是人们却吃下了大量的冷饮，凉茶，所以广东沿海地区湿气重的人特别多，而且他们采用了完全错误的祛湿方法。看看这6条症状，你会恍然大悟：湿气是会入侵脾，胃，肠，肾，肺，损伤阳气，难怪湿气重的人会有那么多症状。我后来鼻炎越来越严重，花了三千多治疗鼻炎，好转之后很快感冒了，于是鼻炎又复发了，医生告诉我... 阅1 转自一切随缘0... 公众公开 17-02-20 15:14 |
泡脚水里加一宝全身受益|泡脚|花椒|老寒腿。泡脚水里加一宝全身受益。对于老寒腿患者而言，平时不妨多用热水泡脚。先抓一把花椒加入适量水煎熬，待药物充分融入水中时倒入盆中先熏双脚，等水凉到能下脚时用来泡脚。在这个过程中可以不断加入热花椒水，水以盖过脚 踝为好，泡上半小时，以全身微微冒汗为宜。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而... 阅22 转0 评0 公众公开 16-09-27 10:41 |
一把粉、一碗汤通通搞定,必备！血管堵、血瘀、骨质疏松…血管堵、血瘀、骨质疏松一把粉、一碗汤，通通搞定！如果有血管堵、血瘀、骨质疏松等症状，用好一把粉、一碗汤，通通搞定，45岁以后必备！一血管堵、血瘀。三七西洋参粉护心脏、治血瘀、防血管堵。二化瘀、养骨、防骨质疏松。三七鸡骨汤养骨、防骨质疏松。45岁以后，血管堵、血瘀、骨质疏... 阅1 转自欣然书斋 公众公开 16-09-13 10:36 |
俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”陆老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”，这就是花椒。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还... 阅181 转0 评0 公众公开 16-08-29 12:46 |
六个生活习惯加重体内湿气|湿气|失眠|薏米。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入，危害健康。不良习惯加重体内湿气（图片来源：视觉中国）坏习惯招来湿气。运动少的人常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。祛湿养脾常按3大养生穴位。《黄帝内经》言“湿气通于脾”。按摩丰隆、足三里、脾俞等3大养生穴位，可让脾胃变得强壮起来。薏米赤小... 阅17 转0 评0 公众公开 16-08-16 09:31 |
|步行|运动|延年益寿。体重控制 步行能消耗身体多余的热量，提高身体的新陈代谢水平，减少人体脂肪的积聚，保持身体适宜的体重。身体虚弱的人每天步行5400步就可以达到增进 健康的目的，而对于身体状况较好的人，则需要更多的步数，步行7900步就可以达到增进健康的目的。当然这个推荐量是有一定速度要求的，如果能以100步 /分钟的速度步行就可... 阅20 转0 评0 公众公开 16-08-16 09:11 |
补肾抗衰吃黑豆|黑豆|补肾|抗衰。《养老奉亲书》中说：“每晨水吞黑豆二十七粒，谓五脏谷，到老不衰。豆有五色，各治五脏，唯黑豆属水性寒，为肾之谷，入肾 功多。”除此之外，明代医学家张介宾在《景岳全书》中记载的“泡制黑豆”方，不仅具有补肾填精、强筋壮骨之功能，而且能养颜，防老抗衰。黑豆雪梨汤：取黑豆30克，雪梨1至2个。黑豆活血 ... 阅21 转0 评0 公众公开 16-08-12 11:52 |
养生姿势很重要：中医专家告诉你四“忌久”|养生|姿势。中医认为：“久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”，不良的姿势习惯，严重危害着身体健康。王勇教授特别强调说：“忌‘久行’并是反对老年朋友搞运动，反之，应该在保持一定度的前提下，鼓励老年人开展一些例如步行、慢跑等运动，这些运动既强化了骨关节周围肌肉韬带功能，又可以起... 阅26 转0 评0 公众公开 16-05-17 08:29 |
步行是最好的运动|步行|运动|健身。在自然界里，人是唯一以两腿走路的动物，现代人的解剖和生理结构最适合步行，走路是人类最自然的运动。我国的养生学家也提出“百练不如一走”，长期坚持步行运动，其健身养生之效绝不比苦练死打的习武功夫为差。有人轻视步行运动的功效，他们认为，只有 让人汗流浃背、气喘不定的剧烈运动才有健身的效益。 阅19 转0 评0 公众公开 16-05-12 08:45 |
