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关于买酸奶，超市不会告诉你的真相。酸奶、水果和坚果，一提到吃酸奶，我们选择喝酸奶的另外一个原因，就是认为酸奶可以补充益生菌。第1位的名称应为生牛乳 老酸奶、水果酸奶、希腊酸奶……菌的种类：应至少3种 酸奶里面的菌分为两大类——发酵菌和益生菌。选购冷柜货架上的酸奶时，尽量选择日期更新的低温酸奶。超市里虚头巴脑的酸奶是真不少... 阅689 转1 评0 公众公开 20-04-11 08:57 |
炒青菜最好不要放水，直接把切好的菜放入锅中大火爆炒，用青菜自身的水分做热传递。如果中途确实要加水，不应该选择凉水，因为加入凉水后，锅内的温度会突然下降，使青菜在锅里烹炒的时间延长，会让菜变老变硬，口感变差。冬天是吃藕的季节，莲藕应该边炒编加水（防止变黑），而最佳的炒藕方法就是，藕片切好之后用清水浸泡，捞出沥干，放入锅... 阅33 转2 评0 公众公开 18-02-12 12:52 |
她把鸡蛋打在花生米里，结果好吃到爆了！花生米大家平时都是怎么吃的。生花生米100克，鸡蛋1个。将生花生米倒入碗中。拌好的状态是花生米都均匀裹上了糊。听到锅中的花生米有啪啪的响声就可以出锅了。2APP专享里脊肉 啤酒 淀粉 面粉 五香粉0APP专享扬州一男子已公布彩票中奖公式，彩民看完惊呆了3909广告广告 推荐阅读 非洲帅哥... 阅48 转2 评0 公众公开 18-01-14 21:47 |
六块钱一斤, 好吃又不贵, 胜过吃补药, 尤其男人要多吃。我个人就非常喜欢吃秋葵，也研究过很多种做法，可最喜欢的还是炒着吃，而且属于那种无辣不欢的一级吃货，所以我一般做的菜，对于那些不喜欢吃辣的朋友，吃我做的菜可有一种想“打人的冲动”，当然如果家里来客人，为了符合大众口味，还是选用那些不怎么辣的辣椒，所以今天跟大家分享的这... 阅44 转2 评0 公众公开 18-01-14 21:42 |
韭菜不能和它一起吃，炒错了致癌！韭菜是很多人都爱吃的一种菜，韭菜不只营养价值很高，还有很多的成效和作用，男人吃补肾效果很好，那么，韭菜的这些忌讳，你晓得么？2.韭菜切半厘米长，加入玉米油拌开拌匀，这样可以避免接触到盐而下汤，然后加入切小丁的虾仁，炒好的鸡蛋和虾皮(虾皮也用油拌下，目的也是避免接触韭菜下汤)，加入适量五香面... 阅69 转3 评0 公众公开 18-01-14 21:39 |
教你一个红薯的新吃法，孩子吃一次就忘不了。红薯的另一种吃法！我的插板是用来插姜丝的，所以红薯丝插的很细。搅拌红薯丝与面粉，黏黏的能抱住团了，就可以了。用勺子盛起红薯丝，用手掌心团出丸子形状。尽量捏紧，松散的红薯丸子下油锅会散开。看看炸好的红薯丸子，外皮酥的，里面软软的，有没有食欲？黄金红薯丸子出锅啦！ 阅55 转0 评0 公众公开 17-11-05 15:58 |
小米粥都会做，但很多人第一步就做错了，难怪煮的粥不好喝。那么，说起做小米粥，很多人就发愁了，虽然这小米粥做起来很简单，但是想要把粥做得好吃，这其中也是有门道的。小米粥怎么熬好喝：煮小米粥的技巧。2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会... 阅52 转1 评0 公众公开 17-10-18 21:43 |
炖猪肉羊肉牛肉的秘方，让肉又熟又烂又好吃。炖牛肉的难点在于牛肉一般都比较硬，恃别是老牛肉，可能炖很长时间都炖不烂，所以炖牛肉可以添加一些特别的佐料，而且必须大火转小火，不能急于求成。牛肉要用冷水来煮，等水开之后，凉的牛肉碰到热水，肉会更易烂，口感更佳。炖羊肉最大的好处是羊肉汤很鲜美，有人甚至不怎么爱吃羊肉，但是对羊肉... 阅57 转9 评0 公众公开 17-10-17 07:14 |
人们泡发干香菇的时间不宜太长（以干香菇完全泡软为宜），而且不要用热水泡发香菇，热水会使香菇中的挥发性物质损失，使香气大大减少。很多人在泡发干香菇后，会将泡过香菇的水倒掉。做香菇油菜时可以把香菇放入盘子中先蒸熟，再用盘子中蒸出来的香菇水勾芡会让香菇油菜更美味。泡干香菇时有的人会加入少许白糖来快速泡发，其实是没有必要的，... 阅86 转1 评0 公众公开 17-10-14 09:31 |
