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全身肌肉怎么放松，收藏这套图谱。主要拉伸上肢肩颈、腹背肌肉，同时还能调动起臀部肌肉。全面延展、拉伸全身肌肉，尤其是双腿后侧肌肉。全面延展拉伸全身肌肉，尤其是双腿部位。能全面放松、延展全身各区域肌肉。充分延展全身，综合拉伸各区域肌肉。同样能全面延展四肢、躯干，拉伸全身上下各区域肌肉。主要能拉伸上身核心区域肌肉，强化脊椎... 阅21 转3 评0 公众公开 20-11-24 08:11 |
如果肩关节患者病程较长，长期不能外展，冈上肌肌筋膜就处于闭锁延长状态；肩胛下肌位于肩胛骨下方，附着于肱骨头，有稳固肩关节和肱骨头在关节突的位置，是引起肩关节痛的最关键因素。肩关节是人体活动度最大的关节，肩关节的活动和众多因素有关，所以医师进行治疗效果不好时，应该全面考量，分析肩关节各种活动的主动肌、拮抗肌和协同肌，因... 阅34 转1 评0 公众公开 20-11-22 19:20 |
★「每日一肌」天气转凉，注意护膝，首选——股四头肌。股四头肌是体内最大的肌肉;股外侧肌是股四头肌最大的组成部分，其包绕股骨近一半的圆周，近端附着于股骨侧后面 3/4 的外侧缘，远端除了附着于髌骨外侧缘外，还通过髌韧带穿过膝关节，少数肌纤维附着于髌骨外侧支持带。所以，股四头肌对于膝关节。在股四头肌附着的位置进行操作，还可以根... 阅138 转3 评0 公众公开 20-11-11 16:59 |
人体肌分群、名称、位置、起止点、作用与神经支配。1、头肌分群、名称、位置、起止点、作用与神经支配。2、颈肌分群、名称、位置、起止点、作用与神经支配。3、背肌分群、名称、位置、起止点、作用与神经支配。4、胸肌分群、名称、位置、起止点、作用与神经支配。5、腹肌分群、名称、位置、起止点、作用与神经支配。6、肩肌分群、名称、位置、... 阅2590 转12 评0 公众公开 20-10-20 08:01 |
「高清彩图」全身肌肉起止点和作用。大腿肌肉起止点和作用。大腿肌肉起止点及其作用。肩部肌肉起止点和作用。肩部肌肉起止点及其作用。髋臀部肌肉起止点和作用。髋臀部肌肉起止点及其作用。前臂掌侧肌肉起止点和作用。前臂掌侧肌肉起止点及其作用。全身关节运动肌肉起止点及神经支配。手内肌肉起止点和作用。手内肌肉起止点及其作用。 阅24 转4 评0 公众公开 20-09-27 21:00 |
