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你不是没有工作动力，你是没有工作体力 #崔璀 #职场 #叶倩文 #声生不息 #吴彦姝。 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-20 10:16 |
1、健康管理。学会深呼吸和冥想，有效缓解压力。2、形象管理。5、情绪管理。接受并理解自己的情绪，找出情绪触发因素，减少情绪诱发。学会辨析情绪，保持稳定心态，提升情商。有效管理人际关系，拒绝无效社交，善于倾听他人，尊重他人的观点和选择。8、能量管理。学会冥想，恢复内心平静，远离消耗能量的环境，接纳自己的不完美。关爱自己，了... 阅4 转2 评0 公众公开 24-05-17 09:44 |
提升自信的3个方法，简单好用，让你内心强大，而且越来越自信！自信，是一种成功必不可少的气质。如果你是一个领导，你能够表现出自信，更能收获一批人心，让你成为下属的主心骨。自信可不是天生就有的，自信是需要慢慢培养的。每个人的自信不是天生就有的。除去武器装备和身体素质的差距，主要是因为汉军强大的自信。很多事情你越做越顺手，再... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-02 06:33 |
使人增强自信常用的六个方法。社交中有一个概念，叫“居家优势”，意思是说，在自己“家里”每个人都享有主动权。如果自己衣着整洁、服饰恰当，言谈举止合乎规范，那这个人在社交中就会更多一份自信。相反，如果衣衫不整、蓬头垢面，那就容易产生自卑之心，很难真正做到自信交往通常人们认定，外表良好的人拥有较好的教养、背景和素质，容易让... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-02 06:18 |
