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【百科】简单易学的9种室内锻炼法，懒人必学！夏天到了，别人都在忙着秀身材，你还在绞尽脑汁藏肉吗？别再用没时间、没条件安慰自己，控制不住体重最根本的理由只有一个字：懒！平板支撑、深蹲、跳绳、卷腹……简单易学的9种室内锻炼法，不出家门，让你塑造体形，收获健康↓↓赶紧动起来，练出完美曲线！来源：人民日报微博。 阅1 转自星海经 公众公开 16-06-04 22:03 |
用苦瓜拌芹菜可治疗高血压。有研究指出，苦瓜含的多肽-P成分，对糖尿病的治疗如同胰岛素一般有效，因此获得了“植物胰岛素”的美誉。苦瓜中含的苦瓜皂苷，不仅具有类似胰岛素的作用，而且具有刺激胰岛素释放的功能。所以，苦瓜可以作为糖尿病的一种重要辅助治疗。苦瓜还有一定的抗癌效果。苦瓜蛋白有望成为一种新的抗癌药。取鲜苦瓜1个，绿茶3... 阅34 转0 评0 公众公开 16-06-02 21:53 |
脑供血不足的初期症状表现喝水过多会诱发心力衰竭 很多人都会认为夏季是心脑血管病的高发季节，其实这个说法是不太准确。短暂性脑缺血与癫痫区别 短暂性脑缺血与癫痫区别有哪些?短暂性脑缺血发作(简称TIA)是脑部某一血管供应区内的急性神经功能缺损。短暂性脑缺血的症状是指在短时间内脑血流量减少引起的脑功能障碍，每次犯病的时间持续不久... 阅1 转自乡间田雨 公众公开 16-06-02 21:18 |
生鸡蛋一个，用筷子头敲一个小洞，蛋内放入白胡椒7粒，用湿纸将洞封好，将蛋放入米内蒸熟就吃，每天吃一个蛋，7天治愈。生鸡蛋一个，陈醋三两，但不去壳与醋一起放锅里煮熟，将蛋取出去壳在将蛋放入粗粝煮5分钟，食蛋饮醋，一日三次，连服10天治愈，特效。鸡蛋十个煮熟，去蛋皮，去蛋黄炼油（十个蛋黄搓成粉放入一小锅内，加半碗水，用小火熬开... 阅1 转自张美娃 公众公开 16-04-19 00:28 |
老年性便秘是老年人的一种常见病，发病率较高。患者大便燥结，坚硬如羊屎状，排便周期延长，有时甚至7~8天大便一次，常出现肛裂及痔疮出血，用力排便时还会诱发心脑血管疾病。目前，西医治疗老年性便秘大多采用对症治疗，长期应用效果不理想，而中医中药治疗老年性便秘效果显著，方法较多，并且副作用较少。用通便汤治疗老年性便秘有确切疗效。... 阅1 转自钊芸轩 公众公开 16-04-19 00:27 |
颈椎病特效穴颈椎病特效穴 | 止痛要穴 | 流鼻涕、鼻塞要穴 2014-1-8 13:40.颈椎病特效穴 | 止痛要穴 | 流鼻涕、鼻塞要穴 经络是人体的高速公路，经络是否畅通，直接关系到我们的身体健康。很多人都有颈椎问题，长时间在电脑前工作，长时间打麻将等都对颈椎有损害，戴春峰老师介绍了两个治疗缓解颈椎问题的穴位，配合使用能达到很好的效果。 阅1 转自w点亮一盏... 公众公开 16-04-19 00:26 |
乳腺囊性增生经验方乳腺囊性增生经验方提要：乳腺囊性增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。中医对乳腺囊性增生的认识： 乳腺囊性增生与比其他增生危险性要大。能迅速缓解乳腺肿胀疼痛，消除乳腺结块；调节内分泌，有效抑制乳腺上皮增生... 阅1 转自iippss 公众公开 16-04-19 00:26 |
厨房里被扔掉的抗癌宝贝。很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强，其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。 阅1 转自拼搏686 公众公开 16-04-19 00:22 |
然后身体向前压脚：身体向前』放下』试着贴地，做不来的以放松身体为主，不要向前硬压，但要放个一两分钟以上。若造成左脚长的人，毛病会发生在下半身，如胃肠消化不好、泌尿肾脏、生殖器官、膀胱等毛病。右脚长的毛病大半发生在上半身，如心脏血管、肺脏、呼吸毛病、鼻病等。有的人看上去很瘦，打坐气都无法上来，那种人定有长短脚，脊椎骨不... 阅1 转自松林雨果 公众公开 16-04-19 00:21 |
这4个穴位均为奇经八脉交会于十二正经中阴经上的穴位，算得上是"阴穴"，主治部位为五脏六腑的病症，为内为阴，所以，可以将第一组穴位和第二组穴位联合应用治疗内脏疾患，如呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统的疾病，均可同时取此四穴，谓之"四阴同施"，可起到协同和相加的作用。第三组后溪配申脉可以治疗头面五官... 阅1 转自我爱国医 公众公开 16-04-19 00:20 |
