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根据黄帝内经，看懂2024年五运六气。 阅1 转自zjp67 公众公开 24-03-31 20:28 |
20个微习惯，改变生活 1、保持干净整洁的气质，形象管理，服装，20个微习惯，改变生活。1、保持干净整洁的气质，形象管理，服装，容貌，给人一种干净，清爽，舒服的感觉。16、学会做计划，日计划，月计划，年计划，有计划方向更清晰，一项项打勾也很有成就感。19、做好自己的时间和精力管理，毕竟时间和精力有限，只做对自己有益的事情，少做与... 阅1 转自我是我袁嗲 公众公开 24-02-06 17:57 |
才知道，拆米袋封口线太简单，记住一句口诀一拉就开，真方便。拆线的口诀是“单线向我从右到左，双线向我从左到右”。为了更好地理解这个口诀，我们需要先了解什么是单线和双线。当了解了米袋的单线和双线后，这个口诀就很容易理解了。如果遇到的是封口线的双线，也就是双线朝向我们自己，那么需要从米袋的左侧开始拆解。这个口诀的精髓在于“... 阅1 转自1分钟妙招 公众公开 23-10-12 00:05 |
撞墙法--简单易行的养生妙法撞墙法--简单易行的养生妙法。撞墙法又名靠山功，也叫虎背功，简称撞墙。3、关于撞墙时双手位置 撞墙时双手要自然下垂摆荡，即离墙时，手往前摆，撞墙时手往后摆。5、关于撞墙时呼吸 太极拳呼气、吸气都是以鼻子自然行之（道家养生学说：最好的调息就是不要去调息），重点是在撞墙之瞬间，绝不可憋气或停... 阅1 转自玉峰山 公众公开 23-09-30 11:32 |
秋后将堆积在体内的湿与热排出体外，刮痧是最好的方法。膀胱经是向下走的，所以刮痧一般都是自上往下刮。方法：头部刮痧有三种方法。方法：腹部肌肉走形是由上向下，血管也是这样走，有人为了减肥由里向外刮，越刮肉越松，腹部的刮拭也应由上向下。提示：下肢刮痧可先刮外侧，由上向下，再刮后侧(膀胱经的位置由上向下)，然后再刮内侧脾经（由... 阅1 转0 评0 公众公开 23-09-28 09:44 |
父亲说不疼。父子时光这次回乡陪父亲住院，父子俩住在同一个病房里十一天，每天照护父亲喝药，隔几天照护父亲上了夹板的胳膊换药，每天给父亲洗澡，给父亲穿衣，照顾父亲的饮食起居，一起说了好多几十年没说的细话，彼此都很享受这难得的天伦时光。我和父亲捋了一下，上一次和父亲住在同一个屋子里两张不同的床上，还是四十年前父亲从乡下调进... 阅57 转0 评0 公众公开 23-09-03 13:04 |
孝歌《十二个月带古人》宋王天子点雄兵。三点孙行唐三藏，四点赵王杨家将，十个古人都点尽，看你哪里请大将。李渊大战临潼山。山东出了秦好汉，临潼山前交一战，王祥为母卧寒冰。王祥为母冰上困，天赐鲤鱼跳龙门，12.腊月里来整一年，腊梅花开在山边， 阅1 转自mbc543 公众公开 23-08-24 16:17 |
千古奇文《醒世诗》 阅1 转自豫西南客... 公众公开 23-06-24 13:44 |
把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中最得手的一种手法了。捏法是按摩中常用的基本手法，它常常与揉法配合进行。而保健按摩市场则相对要复杂得多，按说一个合格的保健按摩师需系统知识和专业按摩技能，并要掌握康复按摩知识，再经严格考核后才能持证上岗，而一些小发... 阅1 转自青坡居士 公众公开 23-06-19 11:41 |
《黄帝内经·素问·异法方宜论》即探讨了五方之域对生命的影响，分别论述了我国古代东南西北中不同地域的水文地质、气候、物候、物产以及人们的生活习性、体质特点与发病、治疗情况等，体现出地域环境与生命有着紧密的联系，地域环境决定着人们的生活习性，也决定了不同的养护生命之法。现代生活虽然已经无法做到日出而作，日入而息，... 阅1 转自小桥流水1... 公众公开 23-05-28 18:52 |
