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(5)把水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、姜，用大火煮十分钟，再转文火煮二个小时，然后再加入冬瓜连皮块煮三十分钟，加盐调味即可。(2)把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可。(4)适量水煮滚，先放入香菇水、玉米、洪萝卜、草菇、姜、... 阅18 转自wyk1014 公众公开 15-12-10 15:56 |
滋阴补肾汤的十种做法。做法：先将汆过的鸽子肉放入锅中煎炒，然后加入开水，水开后将肉捞至沙锅中，再把山药、玉竹、麦冬、枸杞放入另一只沙锅中，煮开10分钟后将汤倒进装有鸽子肉的沙锅中，文火煮90分钟，出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料即可。功效：山药和白鸽是滋阴补肾的佳品，此汤具有健脾补肺、滋养肺阴、益精血、滋阴补肾、益气的作... 阅17 转自任万胜 公众公开 15-05-31 11:25 |
衰老是生物自然发展的结果，寻找抗衰老的方法是人们保健的不二追求，其中经常被采用的就是食物抗衰老的方法。制用法：将王浆与蜂蜜配成1％的无浆蜂蜜；功效：本方滋补强壮，益肝健脾，适用于病后虚弱，老年体衰，平时常食，可强身，抗衰老。制用法：将药同煎作汤，代茶饮。制用法：将五味子、银杏叶、红枣分别洗净，将银杏叶切碎，红枣皮肉撕开... 阅11 转自欣然求索斋 公众公开 14-03-10 21:49 |
活血散瘀、升清降浊、养心健脾、消食化积、清热解毒、清血通脉、抗血管萎缩、降三高等功效。 阅10 转自慧瑜 公众公开 14-01-27 09:14 |
材料: 鸡蛋 1个, 白糖, 或冰糖少许, 桂圆肉 6个。燕窝25克,蜜枣15克,红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用.此方有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润.雪耳（银耳）25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量.先将红枣去核与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌... 阅2 转自小笔 公众公开 13-08-30 19:41 |
常喝黄芪粥人老无病忧。这是一年中最热最难过的民间流传这样一句顺口溜：“常喝黄芪粥，人老无病忧”。黄芪粥的制作，先取30-60克黄芪浓煎取汁，再加粳米适量熬粥。黄芪有如此强大的功效，故中医治疗慢性病，如高血压，糖尿病，慢性肾炎等，以及对于大病初愈的调养，和促进手术后伤口的愈合，都能用到黄芪。做黄芪粥，要注意黄芪本身是不能吃下... 阅4 转自健康生活... 公众公开 13-08-03 12:00 |
当归的5个食疗方法。1，当归烧羊肉：当归、干地黄各15g，干姜10g，羊肉250g。2，当归羊肉汤：当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。3，当归补血汤：当归10g，黄芪60g。4，当归肉桂酒：当归30g，熟地黄50g，红花15g，肉桂6g，甜酒1000g。本方以当归补血活血、调经止痛，熟地黄滋补阴血，红花、肉桂活血通经，用甜酒可行血脉。 阅60 转2 评0 公众公开 13-06-18 09:48 |
节后易上4种火，中医食疗养生方帮你去火节后易上4种火 中医食疗养生方帮你去火来自：搜狐网 2012-01-30 12:47 | 节后易上4种火 中医食疗养生方帮你去火。中医认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗，但脾胃虚寒型口疮者不宜服用。胃火过热者，可通过吃西瓜来降胃火。第三种：肺火。食疗养生方：猪... 阅4 转自爱莉丝 公众公开 12-02-04 19:06 |
阅207 转9 评0 公众公开 11-09-23 21:38 |
