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关于他
| 共 48 篇文章 |
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21. 坐电脑前每隔半小时就应当起身活动一下，这样除了对身体有益之外，再回来对着电脑会发现马上精神很多。23. 中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。25. 停车后，车里别放什么东西，别以为不放钱包、电脑包就行了，就是半条烟，也可... 阅15 转1 评0 公众公开 19-02-10 13:49 |
身体这4个部位出汗，不是在排毒？如果男性朋友额头特别容易出汗，在平时最好放平心态，使自己经常保持愉悦的心情，还要注意保证良好的睡眠质量，在平时减少熬夜的情况，在平时喝水的时候，记得往水杯里放几颗枸杞，这样能够有效改善肝阳上亢的症状，减缓额头出汗的情况。我们的脖子是汗腺分泌量非常少的地方，所以很少有人脖子上出汗，如果男性... 阅132 转1 评0 公众公开 19-02-07 04:47 |
肝癌的“克星”找到了，经常吃一点，排出肝毒，预防肝炎、肝硬化。接下来，我就为大家介绍几种肝癌的“克星”，经常吃一点，就能排出肝毒，预防肝炎和肝硬化。经常吃香蕉的话，还可以促进肝脏细胞的修复和再生，起到养肝护肝的作用，还能预防肝炎和肝硬化的发生。黑木耳具有凝血的功效，可以滋养我们的肝脏，能预防肝癌和肝硬化。经过用蜂蜜泡... 阅136 转6 评0 公众公开 19-02-05 14:21 |
煎鱼的时候很容易就粘锅了，我们只需要在锅中的油烧热后，撒入一些白糖，等白糖在油锅中融化变成黄色后就可以将鱼放进锅中了，这样煎鱼就不容易粘锅了，而且还有一个作用就是使鱼不容易烂，这个妙用大家都知道吗？其实我们只需要将生板栗放置在加了白糖的水中浸泡一晚上，经过白糖水浸泡后的板栗里面的皮就会非常的好剥，既方便又完整的快速剥... 阅39 转0 评0 公众公开 18-12-27 04:15 |
早上起床第一件事, 不是上厕所, 不是喝水, 而是它, 多数人不知道!有人说早上起床第一件事是上厕所，有的说是喝水，实际上并不是，早上第一件事也是最重要的事，就是缓慢起床！并且自身也会呼吸很多废气。因此我们晨起后开窗时，不妨站在窗口做一做深呼吸，呼吸一下新鲜的空气，将身体内部经过一夜休息后集聚的废气排出去，这样便可以有效保护肺... 阅49 转1 评0 公众公开 18-10-07 06:36 |
建议你看完了也保存下, 多少钱都买不到这张表!多少钱都买不到这张表，3、养生在动，养心在静。14、心无病，防为早，心里健康身体好；15、练身体，动与静，弹性生活健心妙；先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。31、揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。36、西红柿——抗癌，不过要和... 阅1 转0 评0 公众公开 18-10-06 15:51 |
“中国肝胆之父”吴孟超, 从医75年, 为您总结22字健康养生秘诀。大家都知道，吴老先生是我们中国肝胆外科之父，他曾经用22个字来总结如何保养自己的身体，这22个字的秘诀就是：头脑要常用、心态要平衡、管住嘴巴、迈开腿脚、定时体检！ 阅26 转0 评0 公众公开 18-10-06 05:48 |
揭开日本长寿的秘密, 跑步排第6, 第1个, 我们每个人都可以做到。日本这个国家，老一辈的人都是非常的厌恶他们。日本是一个老龄化国家，因为日本本来就小再加上人口不多，所以老龄化非常严重。那么日本人长寿的方法中就究竟是什么呢？戒烟：吸烟有害健康，这个大家都知道，但是真正能够做到不吸烟的人却很少，但是吸烟可以增加我们的支气管疾病... 阅10 转0 评0 公众公开 18-10-04 16:35 |
揭开日本长寿的秘密, 跑步排第6, 第1个, 我们每个人都可以做到。日本这个国家，老一辈的人都是非常的厌恶他们。日本是一个老龄化国家，因为日本本来就小再加上人口不多，所以老龄化非常严重。那么日本人长寿的方法中就究竟是什么呢？戒烟：吸烟有害健康，这个大家都知道，但是真正能够做到不吸烟的人却很少，但是吸烟可以增加我们的支气管疾病... 阅86 转1 评0 公众公开 18-10-04 16:32 |
肝不好的人, 上厕所会发现一大现象, 若没有, 恭喜你的肝很干净!肝不好的人，上厕所会发现一大现象，若没有，恭喜你的肝很干净！如果你上厕所时，发现自己的尿液呈现深褐色，那么就需要警惕了，很可能是因为肝脏受损导致的。很多人都分不清体臭和狐臭，其实狐臭也是体臭的一种，如果你本身患有遗传性狐臭，那么就和你的肝脏没有太大的联系。 阅10 转0 评0 公众公开 18-10-04 14:14 |
