| 共 102 篇文章 |
|
古代5位高寿名医养生之道：养生就是养命。在此小编精选提炼出古代5位代表性高寿名医的养生之术，和大家一起去窥探一下他们的养生“绝招”。华佗在中国历史上享有盛名，不仅擅长养生，还善于通过养生来抵抗衰老。葛洪重视“生活养生”，其中“不伤不损”和“适度”是葛洪养生的两大核心思想。孙思邈是古代大医高寿的典型，享年101岁（一说143岁... 阅15 转0 评0 公众公开 18-05-01 07:48 |
说到驻颜妙方，黄英儒笑笑说：“黄芪加枸杞，就可摆平美容养颜的问题。每天吃黄芪，长期坚持，可提高机体免疫力。每天坚持服用枸杞，可养肾补肝。”枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。黄芪本身具有养血的功效，而且通过补气的作用又有助于生血，因此黄芪也常被用于治疗血虚萎黄及气血两虚证。中医认为，吃黄芪的时候再配些枸杞，混合制作... 阅14 转0 评0 公众公开 18-04-17 18:42 |
当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。39、心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。心息则神安，神安则气足，气足则血旺，血气流畅，则有病可以去病，不足可以补充，已足可以增长。54、人... 阅20 转0 评0 公众公开 18-04-11 11:19 |
导读：从中医角度来说，好多脾虚的人群，会致使身体肥胖，湿气过重，与脾虚有直接的联系，那脾虚的症状有哪些？包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”.人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”.其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。湿... 阅85 转1 评0 公众公开 18-03-30 08:08 |
40几岁的女人不想老，坚持每天吃点“它”，祛斑点抗皱纹，更年轻！多吃糙米可以防止肌肤脱水，因为糙米含有植物保湿因子，有效防止皱纹。冬瓜 冬瓜是美容圣品，对皮肤美白的效果很好，每天用冬瓜片按摩脸部或者多吃冬瓜汤，能使脸部的皮肤变得细滑，还能有效减少黄褐斑的形成。葛根中富含天然“植物雌激素”——异黄酮，可以帮助调理女性本身雌... 阅70 转2 评0 公众公开 18-03-21 10:57 |
舌诊脏腑部位分属图。红舌：舌色较正常深，呈鲜红色，主热证，多为里热实证。绛舌：舌色深红，为热盛，多为邪热深入营分、血分或阴虚火旺。舌质绛紫色深而干燥为热极，温热病者为病邪传入营分、血分;舌质淡黄紫或青紫而滑润者为阴寒证。舌质淡而胖，舌边有齿痕者，多属脾虚或肾阳虚、水湿停留；舌质淡而舌形瘦者，多为气血不足；舌质红绛而舌形... 阅1 转0 评0 公众公开 18-03-21 00:06 |
说到驻颜妙方，黄英儒笑笑说：“黄芪加枸杞，就可摆平美容养颜的问题。每天吃上15克黄芪，长期坚持，可提高机体免疫力。每天坚持服用15克枸杞，可养肾补肝。”黄芪本身具有养血的功效，而且通过补气的作用又有助于生血，因此黄芪也常被用于治疗血虚萎黄及气血两虚证。枸杞生精、补肾、护肝，而且增强人体造血功能;黄芪升阳、充沛营卫之气、培补... 阅7 转0 评0 公众公开 18-03-19 11:27 |
七十岁的老药工说，这个方子开的好。姑父20岁左右开始接触中医，跟着同村的一个老大夫学习抓药，干了三年，那个老大夫去世了，据说老先生当时治疗腰腿疼是一绝，病人很多，所以现在姑父治疗腰腿疼出名不少是得益于少时跟诊学习，老先生故去之后，姑父便回到家里跟着姑爷爷学习，不久姑爷爷也故去了，没了师傅，姑父自己一个人时常琢磨，后来到... 阅32 转0 评0 公众公开 18-03-15 13:15 |
其实动动手指就能赶跑湿气，随时祛湿，百试百灵。俗话说“湿气在，百病害，湿气除，百病无。” 湿气重的人，很容易被各种疾病困扰。湿气侵入关节，则关节酸痛、沉重、活动不利，痛处固定。湿气侵犯下肢，可出现下肢水肿、脚气等症状。中药去除湿气一直被广泛运用，中药膏滋效果首当其冲，其特点是无任何副作用，对于湿气这种久治不愈的病症尤为... 阅184 转0 评0 公众公开 18-03-08 17:52 |
脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。红花泡脚。(泡脚的水一定满过脚踝骨)药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候，再把双脚放入水中泡脚，红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。可防脚臭、脚汗、脚... 阅68 转0 评0 公众公开 18-03-08 14:26 |
