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清肺！【方解】本方以杏仁宣肺清天气，法夏燥脾洁地气，茯苓健脾利湿，陈皮理气化痰，甘草、桔梗利咽祛痰，前胡、苏梗疏风降气，枇杷叶清肺和胃，共奏清肺、理脾、镇咳、豁痰之功。杏仁、桔梗、前胡、枳壳降气化痰，用理气药以助气行顺畅，津液就不会凝聚而成痰，并能调理气机，使痰易于排出，则肺气肃降有权；黄芩、贯众、鱼腥草有清热燥湿祛... 阅3 转0 评0 公众公开 24-02-15 18:45 |
痰属于人体的一种病理产物，也会导致其他疾病，许多疑难杂症最后发现都是顽痰、怪痰所导致。经常痰多，如何祛痰呢？脾是生痰的源头，健脾化痰说起来好像很有道理，既能化痰，还能解决痰湿产生的源头，但是祛痰真的只健脾就够了吗？我们先来捋一捋痰湿的产生过程：外邪的侵入，受寒会让津液凝结成痰，受热会让津液烤干黏稠成痰，生湿又会滋生痰... 阅4 转0 评0 公众公开 24-02-15 18:44 |
花椒炖梨。没错，梨和花椒一起炖能止咳，许多朋友在小的时候都喝过妈妈炖的冰糖雪梨，只要喝上几碗就能够缓解咳嗽的症状，十分神奇。梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一个梨可分两次吃完。川贝蒸梨。把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝... 阅1 转0 评0 公众公开 22-01-26 22:14 |
一个穴位治愈你。俞，指俞穴；这个穴位处于胸腔部，与心肺相近，是统领五脏俞穴、尤其是心肺肾三脏俞穴的重要穴位，因此取名俞府。俞府穴，是足少阴肾经上的腧穴，具有纳气平喘的功效。俞府穴位于胸前部，近可益气养肺、远可补肾纳气，使得气机下潜、收纳有节，让您呼吸顺畅、舒服！亲爱康健知识库的读者们，近期公众号改变了推送规则，如果您... 阅2 转0 评0 公众公开 22-01-26 22:08 |
聊一个中成药，让肺气通畅，让这个冬天没有咳嗽与哮喘。咳出来的痰稀白稀白的，像泡沫一样，说明肺里面也是一派寒象，聚集着很多的痰饮。脾属土，肺属金，脾土生肺金，脾胃是肺的母亲，肺里面一派寒象，脾胃一定也暖不到哪里去。况且中医还有一句话叫“肺为贮痰之器，脾为生痰之源”，肺只是充当了容器的作用，若要深究起来，肺里面的痰从哪来... 阅1 转0 评0 公众公开 21-11-17 20:05 |
真正止咳的办法，你得学会。咳嗽乱吃梨，小心越吃越严重！天气冷了，很多人出现了咳嗽的症状。排除新冠感染以及一些严重疾病后，很多人会选择吃点梨来缓解不适症状。风寒咳嗽。主要表现为咳嗽声重有力，咽痒，鼻塞，流清涕，咳痰稀薄色白，舌苔薄白。这时应。风热咳嗽。内伤咳嗽。 阅18 转0 评0 公众公开 21-01-29 19:17 |
冬虫夏草是一味名贵滋补药品，既补精髓又益肺阴，与滋阴补虚的老鸭共炖同食，可起到补虚损、益肺肾、止喘咳的作用。2黄芪乌骨鸡。黄芪入肺补气、入表实卫，为补气诸药之最，与具有滋阴养血的乌骨鸡同炖食，具有益气养肺、固表防疾、滋阴养血之功效，常食可增强抵抗力，防旧病复发。3人参蛤蚧粥。先将糯米洗净，放入锅中加水适量煮成稀粥，待粥... 阅38 转0 评0 公众公开 20-09-04 18:12 |
张主任告诉我们，人体内存在三对与气机升降相关的脏腑，其中肝和肺就是气机升降之外轮：肝升肺降，升降协调，对全身气机的调畅，气血的调和，都起着重要的调节作用。如果出现了咳嗽症状，那么就说明可能是肺气上逆，肺的气机出现了问题，那么通过调理肝脏气机的升降，对于治疗咳嗽往往效果显著。冰糖润肺止咳、补中益气、养胃。如果出现咳嗽痰... 阅20 转0 评0 公众公开 20-01-26 19:06 |
掌握有效咳嗽的方法，有助于气道远端分泌物、痰液的排出，从而有利于改善肺通气，维护呼吸道通畅，减少反复感染，改善肺功能。草莓味酸甘，性凉，入肺、脾经，有清肺健脾、润燥生津、利咽止咳、利尿等功效。冰糖性味甘平，能养阴生津、润肺止咳，且扶正养阴，有助缓解肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血等症状。肺热重的人，如咳嗽伴有黄痰、黏痰，... 阅28 转0 评0 公众公开 19-12-13 22:39 |
北京中医药大学教授、研究生导师程凯告诉大家一个身体自有的“感冒药”，不论风寒感冒还是风热感冒，都可以找它。从症状上，风热感冒与风寒感冒很容易区分，风热感冒的典型症状包括发高烧、鼻流黄涕、咳嗽、痰黏或黄、怕热、有汗、咽喉红肿疼痛等。要想温阳散寒，治疗风寒感冒，可以采取温热的刺激方法，最简便的是擦热——把两手掌心搓热，然... 阅26 转1 评0 公众公开 19-02-09 19:53 |
