共 9 篇文章 |
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手诊 / 面诊 / 眼诊 / 嘴诊。现在对于面部、手部、眼部、嘴部出现的一些问题,流行用面诊、手诊等来分析。手凉、手汗——脾虚、压力大。手灰、手白点——肿瘤。手青、紫——肝问题(解毒、储血、制造巨噬细胞)。手汗——肾阳虚。手火热——肾阴虚。冰凉的手——这种手常布满青筋,神经过敏,相处困难,好争辩,尽讲歪理,缺乏同情心和群体观念... 阅14 转2 评0 公众公开 16-05-29 18:00 |
健康的身体离不开定期的排毒,你知道你自己身体中哪里藏毒了吗?肾脏最佳排毒时间:肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起来最好喝一杯白水,冲刷一下肾脏。心脏最佳排毒时间:中午11—13点是心脏最强的时间,可些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。“肺... 阅21 转1 评0 公众公开 16-05-10 07:58 |
耳朵:启动气血的开关。中医有“耳有宗脉之所聚”的说法,想要不费力就能达到气血畅通,那每天拿出三五分钟的时间来揉揉耳朵,拉拉耳朵,就能使人神清气爽、精神振奋、疲劳消除。除了手足之外,我们的耳朵上也有不少穴位,每当身体出问题时,耳朵上相应部位就会出现反应点。后来,我给这位朋友介绍了一种保健方法,那就是按摩耳朵,因为耳朵在... 阅21 转0 评0 公众公开 16-04-26 08:18 |
②子宫、乳腺:女性生气伤乳腺和子宫。来例假几天总让女性面对各种情况,痛经、腰酸背痛等,本来例假对女性是个很重要和特别的期间,这几天必定要好好养护才干健健康康。①猪肝清煲姜丝汤:猪肝本就补血,而姜丝则具有去寒成效;②玄胡益母草煮鸡蛋:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容成效;③乌豆蛋酒汤:具有调中、下气、止痛功用;④姜艾... 阅100 转5 评0 公众公开 16-04-21 23:39 |
秘女人衰老的原因,女性都要仔细看看!姿势要点:坐立,曲左膝,左脚跟靠近右侧臀部外缘,脚背落地,曲右膝,右脚脚掌落于左膝外侧,双手在体后撑地,伸展脊背,打开胸廓,转头向右,保持姿势5~7次呼吸。姿势要点:仰卧,双腿并拢,吸气双腿伸直向上抬起,逐渐抬起臀部、背部,脚尖在头部后方落地,双手扶住中背部,保持姿势5~7次呼吸。姿势要... 阅16 转1 评0 公众公开 16-04-18 06:45 |
身体出现青筋竟是中风、心脏病、肝病的前兆!下肢有青筋——静脉曲张要当心。小腿有青筋,即我们所说的下肢静脉曲张,开始往往没有任何痛的症状出现,但可以见到青筋。颈部有青筋——肺心病。何启扬主任介绍,脖子上持续有青筋凸起,只能说明两种情况:腹部有青筋——肝病的重大信号。阴囊有青筋——精索静脉曲张。一些人仔细观察就会发现,在... 阅19 转1 评0 公众公开 16-04-17 07:05 |
久坐族脊柱疾病高发 如何避免“脊”病缠身颈椎病、颈椎间盘突出症、颈性眩晕、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生性骨关节炎、腰椎滑脱……这些都是脊柱常见病。学生白领长期弯腰屈背,椎间盘退变加速,肌肉韧带容易劳损。注意这些细节有助于远离“脊”病折磨! 阅34 转1 评0 公众公开 16-04-13 17:49 |