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3个动作拉开它，大病恶疾都远离！然后，仍旧以肩为轴，两肩往后转动10次，这就是在“合膏肓”。这个动作可以把膏肓活动开，充分松开肩背部，长期练习，能有效解决肩背痛的问题；肩背疼痛明显减轻。缓解肩背痛，疏通血脉。久坐后可依此法经常敲打自己的背部，缓解肩背痛，疏通血脉。祖国医学博大精深，这么好的穴位有多少人不知道如何用，甚至都... 阅76 转2 评0 公众公开 19-09-03 21:11 |
仙人揉腹：一种神奇而简单的功法。本套揉腹法本名“仙人揉腹”法，与一般的局部揉腹方法不同，该方法可以全面的打通中、下二焦，联通整个腹部的经络，健身效果非凡，故此得名“仙人揉腹”。1、仙人揉腹法动作要领。以两手中三指由心窝顺摩而下，即一边顺时针转动按摩一边往下移，移至脐下耻骨联合处（即小腹下部毛际处），再以两手中三指由耻骨... 阅67 转2 评0 公众公开 19-07-19 09:59 |
做肿瘤大夫58年，我有五张防癌处方！《孙燕院士：做肿瘤大夫58年，我有五张“防癌处方”》作为肿瘤学专家，孙燕院士自己有什么健康秘诀？孙燕，中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师。来医院就诊的大多是晚期病人，如果不加强防癌意识、不重视健康体检、不治疗癌前病变、不养成健康的生活习惯，就是建再多的肿瘤医院，引进... 阅36 转1 评0 公众公开 19-07-11 12:45 |
所以，我感觉就是恐惧等种种不良情绪导致身体中脉堵塞，主要表现是胸口处很沉重，这块地方长期得不到疏通后，导致经络运行失常，从而一步步影响五脏六腑的正常工作，给脏腑带来后患，这就是肿瘤，或者各种疾病、怪病层出不穷的根本原因。我发现了疾病的根本病因是人们内心的烦恼情绪，也就是说，所有病都可以通过释放内心烦恼情绪而得以缓解，... 阅25 转2 评0 公众公开 19-07-11 12:04 |
看她如何战胜癌症！很多时候，我们生病不是因为细胞生病，而是细胞受了委屈，我们没有好好的照顾他们，所以细胞采取一定方式让你关注她，所以为了避免细胞委屈，我们应该改善细胞所处的环境，尽量善待自己的细胞，努力不让它们受委屈。假若病人得癌症。甚至有癌症患者来找我时，我会说“恭喜你得癌症”，对方一听，自然会觉得莫名其妙，我解释... 阅34 转0 评0 公众公开 19-07-02 07:44 |
鸡蛋、牛奶、蜂蜜到底是不是素食，为什么我们不吃？蜜蜂制造蜂蜜是为蜂群本身存储食物，人类采集蜂蜜牺牲的是整个蜂群的利益。农民从蜂巢里取出的蜂蜜饼并用糖类替代物来替换，这使得蜜蜂缺乏基本的营养，脂肪和维生素，最终导致蜜蜂的健康状况显著恶化。没错，健康素食可以停止饮食上的自我伤害，启动自愈力，因此很多人素食后各种疾病都不治... 阅52 转1 评0 公众公开 19-06-14 09:05 |
消化不好要喝粥，腹泻也要喝粥，不过这么爱喝粥的你可能不知道，清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为“天下之第一补物”，《随息居饮食谱》也称“粳米甘平，宜煮食。粥饮为世间第一补人之物”。粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。1、取粳米煮粥，待粥熟后加适量冰糖搅匀。腰酸肾气虚，煮粥... 阅60 转3 评0 公众公开 19-05-16 22:00 |
这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫灸脐法。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。道家所谓的还精补脑、长生不老，一般都以为生命最重要的精，是在下丹田部份（男性）或子宫部份（女性），其实，最重要处在前、后脑之间，称之为“间脑”，年老精神衰弱，则间脑萎缩，脑下垂体（注一）分泌不足。整个脑下垂体大小约1.3x0.9x0... 阅150 转2 评0 公众公开 19-05-16 21:56 |
47首珍贵音乐，听过身心舒畅！音乐还能治病？让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲，是最常用的方法，也可以使乐曲与情绪同步，帮听者宣泄过多的不良情绪，例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪等。养心音乐：养肝音乐：养肺音乐：肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平... 阅30 转1 评0 公众公开 19-05-11 07:46 |
寝不横尸，卧不覆首，眠不北向：古人如何睡眠养生？中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人有“不觅仙方觅睡方”的说法。其实现代人面临的睡眠问题更加严重，更应该注重睡眠养生，了解古人睡眠养生经验，会给我们一些有益的借鉴。如果是嫌麻烦或者需要补阳气的人群，可以简单地保持头朝东的睡姿，就是很好的睡眠养生法了。古人认为，风为百病之... 阅24 转0 评0 公众公开 19-05-03 07:29 |
