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20.被生锈的铁钉钉了,用浸过尿的香菇敷患处,见效很好。我小时候有长瘊子,就是像鸡眼的那种,鸡眼会疼,而瘊子不会,可能有几十个吧,都么在脚面上、小腿脖子上长,都不敢穿裙子,有人说是千日疮,可是我的过了N年都没好,最后在一本书上看到一偏方,就是每天早上煮两个鸡蛋,皮剥后去放在醋里密封二十四小时,第二天早上吃那两个醋蛋,而后... 阅1 转自学中医书馆 公众公开 21-10-19 07:35 |
一夜多次生活超有效补肾壮阳方法【图】一夜多次生活超有效补肾壮阳方法。二、中药壮阳法:三、西药壮阳法:目前中国市场有3种“伟哥”——万艾可(Vigra)、希爱力(Cialis)和艾力达(Levitra),适用于阴茎勃起功能障碍(ED)。四、食物壮阳法:原料:肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐... 阅1 转自赵金成0 公众公开 20-11-14 09:31 |
俯卧撑是常见的健身运动,虽然大多数的人都会去做俯卧撑,但是却不知道俯卧撑是锻炼我们身体的哪一部分。俯卧撑不止一种姿势喔,俯卧撑可以分为三种姿势呢,我们来来认识第一种姿势吧。做过俯卧撑的人都知道,我们在做俯卧撑的时候,有些时候会因为体力的原因,我们会来回转换我们的俯卧撑撑姿势。我们的一次30个的俯卧撑可以给我们的心肺,我... 阅1 转自全球健身... 公众公开 20-10-24 17:23 |
该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴位之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。请大家看,在这条腿的内侧,这是踝骨以上三寸,踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴,“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗,小腹什么病呢,有的时候,小腹疼痛,男子的前列腺炎,不孕不育、精少、女子的月经不调、 经量过多或者过少... 阅1 转自邵淳徐增平 公众公开 20-08-05 18:50 |
艾灸歌。艾 灸 歌。中风瘫痪经年月,曲鬓七处艾且热。霍乱吐泻精神脱,艾灸中脘人当活。关元气海脐心下,虚惫崩中真妙绝.呕吐当先求膈腧,胁痛肝腧目翳除,肩如反弓臂如折,曲池养老并肩髃,泄泻注下取脐内,意舍消渴诚非虚,气刺两乳中庭内,巨阙幽门更为最。忽然下部发奔豚,穴号五枢宜灼艾。癫邪之病及五痫,手足四处艾俱起。脾虚腹胀身浮... 阅1 转自林中雨露 公众公开 20-07-28 19:07 |
那天,老丁对我说:“你是搞健康教育的,我的这套‘拍打胸背,增强肺部功能’的锻炼方法,是不是一条宝贵的健身经验?如果是,请你推广一下,让那些和我有相同患感冒经历、身体虚弱的人们学习学习,增强他们的体质。”——《生活之友》不论男女老少、体质强弱都可以受益1胸闷、心慌、气急、肋痛都能适用著名中医学家、中医心血管病专家杨力老师... 阅1 转自雲和月bq5... 公众公开 20-07-28 00:42 |
艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制成艾条供艾灸用。艾叶泡脚,功非小补。艾叶泡脚还有引火下行的作用,那么这个作用对我们艾灸人特别好。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一,就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体,同时人的足底经脉丰富,肝、脾、肾等经络均循布足部,用艾叶煎液熏洗双足,循经脉入肺肾,温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。用艾叶... 阅10 转0 评0 公众公开 20-07-27 13:18 |
道教大贤张至顺道长,说点修行的真东西!仅以此文,向道教大贤张至顺道长,致敬!闭关也是这样,该闭的是眼耳口三关。修道有上中下三层,成道有四关:过第二关,嘴里的唾液有种说不出的甜味,还有香味,整个屋子的人都闻得到;过第三关,身体能发光,再黑的地方,掉根针都看得见。过第四关,十道九医,没有比道人更了解身体的经络了。仅以此文... 阅1 转自樊氏中医... 公众公开 20-07-20 07:49 |
经常这样做以后,气血便开始在全身活跃起来,肢体会产生麻、胀之类的反应,身体某些部位会不知觉的动起来,这是内气在“穿”骨节,内劲初步产生了,但这时的内劲还只是被动的,不能为我所用。陈鑫在《陈氏太极拳图说》中说:“下腰功,尻微翻起,裆劲自然合住。”又说:“尻骨、环跳撅起来,里边腿根撑开裆自开,两膝合住裆自然圆。”鄙人照理... 阅1 转自烛光2010 公众公开 20-05-22 07:11 |
在此基础上,再加上“肩窝”放松(两边“肩井穴”后方两条粗大肌肉及肩井穴同时放松即为肩窝放松)的要领,自然可以使上肢与躯干连通而形成整体,并能使躯干的力量自然顺畅传导到上肢。如此,整个躯干后侧都是拉抻平直的状态,也就是身体阳面的“紧”的状态。所谓“四角”是指把身体躯干看作是一个长方形,长方形的四个角就是我们所说的“四角... 阅1 转自逸心茶舍 公众公开 20-05-22 07:06 |