| 共 45 篇文章 |
|
大雪节气，最重要最可怕的日子到了，一定要重视这几点！大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气，标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始，气温将更低，白昼也将更短。大雪节气 养生重点。大雪养生：调补“命门之火”大雪艾灸督脉：大椎、至阳、肾俞、心俞；羊肉萝卜汤。2、砂锅中倒入水，放入羊肉，加入料酒、葱、姜、干辣... 阅34 转0 评0 公众公开 16-12-06 07:14 |
心无病，防为早，心里健康身体好；7、鳄梨是各种梨中长得最像子宫的，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。8、无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。10、女性的卵巢仅有橄榄般的大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤... 阅9 转1 评0 公众公开 16-09-06 05:01 |
5、用锡箔纸烧烤勿加柠檬。女生新买回的丝袜，先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象，不必花费太多的金钱在购买丝袜上！冷冻牛肉往往因为生鲜度略差，红烧后口感微酸滋味不佳，若首先以面粉水（或洗米水、酒水）洗净，再以清水煮熟，等到散发出肉香味，方才... 阅76 转3 评0 公众公开 16-08-26 11:29 |
最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量，而且食物补钙比药物补钙更安全，不会引起血钙过量。而菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素，如果在补充钙的同时增加维生素K，可以大大提高补钙的效果，促进钙沉积在骨骼当中。补钙误区：钙补得越多越好。钙是这样被人吸收的：钙经胃肠吸收，进入血液，形成血钙（即血液中钙的含量），再通... 阅226 转14 评0 公众公开 16-08-26 11:22 |
这8个秘方告诉你。如何做一个幸福的人？幸福的秘方：①一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人；②胡闹是一种依赖。如果你脾气一直很差，那只能说明一直有人惯着你；③很多的不如意，是因为，在你最青春美好的时光里，你没有瘦下来；④等待和拖延是最容易压垮一个人斗志的东西，犹豫不决是你最大的敌人……你做到了哪些？ 阅5654 转372 评2 公众公开 16-08-26 11:19 |
中国人患癌症，80%死于这六种！其实，中国人得癌症，在男性里，大约80%是死于五种癌症：肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌；而女性，除了这五个癌症之外，增加了乳腺癌，这六个癌也接近占了引起女性死亡的癌症的80%。虽然肝癌的主要致病因素为病毒感染，但饮酒与肝癌发生关系密切，长期饮酒量为50g~70g的人群，肝癌的发病率会明显增加，且饮... 阅239 转12 评0 公众公开 16-08-26 11:16 |
【健康】协和专家教你轻松吃掉“三高”，照着做省的是自己医药费！一、轻松吃掉“高血压”理论上讲，油并不能直接升血压，但是为什么要控制油呢，因为油脂摄入过多就会引发心血管的病变，最后很多高血压患者都因为心血管出了问题，所以一定要控制油。钾可以有降低血压的作用，保护心血管的作用，而临床发现很多高血压的患者是低钙饮食，吃的钙... 阅44 转2 评0 公众公开 16-05-17 13:23 |
1、枸杞猪肝菠菜粥。食材：菠菜、猪肝、大米、枸杞、姜、盐、鸡精、香油、香葱、胡椒粉。④将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。②将猪肺的喉管放到水龙头下灌水等到整个灌满后倒出来，几次洗净，切片放热锅中焯下出水，捞起，放入锅中加姜炒干水，放入已煲的汤煲中煲一个小时... 阅45 转5 评0 公众公开 16-04-29 08:28 |
5块钱治好的肩周炎、颈椎病，太绝了！对于上班族、低头族来说，得了肩周炎、颈椎病很痛苦，胳膊抬不起，和别人打个招呼都感费劲。买甁陈醋，准备若干医用纱布或两个口罩。〖用法〗：备好纱布四层［规格：5公分×5公分（约口罩大小）］，放入一个干净的小盆内，倒入适量陈醋，让醋浸透纱布。再用电吹风热风对着纱布吹，约十五分钟左右，直吹... 阅28 转1 评0 公众公开 16-04-29 06:15 |
上了年纪的人，如果常年高脂肪饮食，血管内膜增厚，形成“斑块”，就会导致动脉狭窄，尤其在血管分支的路口，血流可能过不去，甚至发生闭塞。这些还只是“感觉”，有一个比较明确的信号可以验证：大家都知道人的手腕上能摸到脉搏，其实，人的足部也有一个明显的能摸到的脉搏。可当走一段距离之后，再摸，反而摸不到这个脉搏，此时，就可能发生... 阅20 转0 评0 公众公开 16-04-29 06:11 |
