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痛风一个小方子,一天见效,太棒了!01痛风小方子,救人无数.功效:这是北京大学刘湘源教授在《健康之路》中给痛风患者的食疗方,对治疗痛风效果好,而且不像一般的中药,难以下咽,无法坚持,毕竟痛风可是终身疾病。啤酒本身并非高嘌呤食物,但它会阻止尿酸的排泄,因此与高嘌呤的海鲜一起吃时,更易诱发痛风。加拿大不列颠哥伦比亚大学公布的...
八首腊八诗 过好腊八节。腊八节是我国民间重要的传统节日,历史上,许多文人墨客争相咏颂腊八节,留下了不少脍炙人口的名篇佳作。腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。今朝佛粥交相馈,更觉江村节物新。腊八日雪参议林郎中有诗因次韵。腊八家家煮粥多,大臣特派到雍和。煮一碗粥,心静如水,在节日里,向佛祈求美好!腊日烟光薄,郊园朔气空。最有...
闭上眼睛就是养生。5、闭目卧思:人有三种思维方式:第一为睁眼思维形式,第二为梦境思维形式,第三即是闭目思维形式。当人们在吃完饭后,尤其是午饭,因为午饭吃得一般都比较多,身体内的血液都集中到消化道内参与食物消化,而且,有数据能够说明,当身体由躺下到站立,流入肝脏的血流量就要减少30%,如果再行走、运动,血液就又会有一部分流...
国内外多项研究证实,绿叶菜富含大量的胡萝卜素和叶黄素,多吃绿叶菜可以预防骨质疏松症。美国芝加哥大学通过研究显示,睡眠质量不好,会增加患癌症的风险。英国爱丁堡大学等机构研究人员,通过对7万人的健康资料进行分析,轻度忧虑者死于心脏病和中风的风险比普通人要高29%。哈佛大学的研究者发现,在愤怒爆发后的两个小时,人们心脏病发作的...
宜宾燃面荣获中国金牌旅游小吃!“宜宾燃面”宜宾燃面。燃面是宜宾最具特色的特色传统名小吃之一。20年口味不变,宜宾燃面最原始的味道。每天去吃面的人很多,为了吃碗面至少等十分钟以上。黄粑是四川泸州、自贡、宜宾等地老百姓热爱的汉族传统小吃之一,在川西南地区民间流传几百年至今。乐山豆腐脑制作方法和传统意义上的开封豆腐脑有本质的...
国内外的研究及临床实践证明,血脂异常是可以预防和控制的,控制血脂水平,可减少心肌梗死、缺血性卒中事件和心血管死亡,改善心血管病患者的生活质量并有效降低疾病负担。定期检查血脂是防治心血管病的重要措施。《指南》对我国人群血脂成分合适水平及异常切点的建议(如下表)基于多项对不同血脂水平的中国人群ASCVD发病危险的长期观察性研究...
(白皮白心红薯)有一个妙用生红薯的小方子:把生红薯嚼碎后,敷在热毒疮的周围,对缓解疼痛很有帮助。因为生红薯本身就是消炎去毒的,如果用白皮白心的红薯,还有促进皮肤生长的作用。红薯是健脾胃的,小孩脾胃娇嫩,正需要红薯来补。红薯是公认的健康食品,红薯藤的保健作用也很强。红薯肉是“补”的,而红薯皮是“泄”的,也就是排毒的。红...
高血压有救了,救人无数,为爸妈收好了!高血压、冠心病、颈椎病。。。赶走高血压。取穴:位于耳郭背面,用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟,此处就是耳背沟。操作方法:用食指和拇指夹住耳朵的上半部分,用拇指对准耳背后的凹沟,依据凹沟的走势,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微发热为度,力量不宜过大。功效:后溪穴...
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