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1、海带丝提前用清水泡至1小时，胡萝卜洗净切成丝，香菜洗净切成寸断大蒜去皮，剁成碎放入小碗中，加入生抽、香醋、白糖和盐。1、豆芽洗净挑出豆皮、红萝卜洗净切成豆芽大小的丁、菠菜洗净切成两厘米的段、葱、蒜切末。6、另起锅，注入油，爆香花椒和辣椒、将辣椒和花椒油趁热浇在蒜碎上。2、锅中倒入清水，大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐，汆烫... 阅1 转自wyk1014 公众公开 21-10-03 20:03 |
虾的做法大全 没收藏的都后悔了。1、虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。盆盆虾的做法步骤。将虾背展开后，用刀轻轻的剁几下，把虾筋轻轻的切断，这... 阅1 转自wyk1014 公众公开 21-10-03 20:03 |
然后另起一炒锅，加入适量的食用油，待油热后下蒜蓉爆香，再放入焯好水的荷兰豆翻炒。炒锅中放入适量的食用油，待油热后放入备好的南瓜片翻炒。炒锅烧热，放入适量食用油，烧至8成热时，先放入备好的玉米粒翻炒，一直翻炒到玉米粒表面略微焦糊为宜。然后放入切好的青椒丁、红椒丁一起翻炒半分钟，再放入盐和糖调味，翻炒均匀即可出锅装盘。炒锅... 阅1 转自wyk1014 公众公开 21-10-03 20:03 |
20年大厨做的万能调料，星级酒店独家配方，瞬间让凉菜身价翻番。夏季到了，我们吃的最多的菜就是凉菜了，香香酸酸的凉菜配再配点辣椒油，瞬间让凉菜味道提升100倍，今天就来教大家自己在家制作辣椒油，以后就不用再到外面去吃凉菜了，自己做的又健康又美味，就算是小朋友也可以吃。步骤五：将余下的油倒入拌好的辣椒子里面，油己经烧热，放心不... 阅1 转自wyk1014 公众公开 21-10-03 20:02 |
爱吃辣椒的人肯定离不开它，拌凉菜、吃面条、蘸饺子、离了辣椒油似乎总觉得吃的不过瘾，辣椒开胃、爽口。干辣椒一盘、用剪子将整个辣椒剪2-3段、吃的特别辣的上市场就买朝天椒或小米辣，我爱吃辣椒但不算太能吃辣。油在碗中冒泡泡而不会把辣椒炸糊，证明这油温掌握的很好，这辣椒油也就算成功了。这是一个月前做的辣椒油，色泽是不是更红艳，其... 阅1 转自培训班背包 公众公开 21-10-03 20:02 |
香死人的土豆做法，一周狂瘦10斤不挨饿！买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。4、将土豆放入比较大的容器里，打入鸡蛋，加入少许盐、椒盐、黑胡椒粉、适量番茄酱。7.加入土豆、胡萝卜翻炒，加入适量生抽翻炒入味。4、生姜、大蒜瓣切成片5、土豆丝里加入适量盐、香油，拌匀。9、去除生姜、大蒜瓣，放入拌匀的土豆丝。3.土... 阅1 转自培训班背包 公众公开 21-10-03 20:01 |
除了前列腺素以外，还有人将软化血管，降血脂的功劳归功于洋葱当中的硫化物，但其是硫化物在动物实验中的确存在对心脑血管健康有益的作用，但是这仅存在于动物实验动物和人体，并不能一概而论。木耳可以清理血管，降血脂主要源于之前的一则动物实验，给实验小白鼠喂食黑木耳多糖一段时间后，小鼠体内胆固醇代谢加速，明显降低了胆固醇和甘油三... 阅1 转自lifei89 公众公开 21-09-18 15:17 |
第九步：锅中倒入少许油，油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味。娃娃菜三颗、粉丝一小把、蒜适量、食用油适量、剁辣椒适量、盐适量、糖适量、蒸鱼豉油适量、香葱适量。第七步：锅中加适量的油，油热后放入蒜末煸炒出香味，再加一点盐、糖煸炒匀均。葱姜蒜切末备用、香葱切末备用。第三步：锅中倒入适量的油，油热后将猪肉馅放入锅中煸炒至颜色变白... 阅1 转自欣然书斋 公众公开 21-09-04 20:31 |
把我自己给征服的万能肉酱。蒜泥 5小瓣。10. 收汁完成，加入蒜泥。个人觉得蒜泥是灵魂！你还拿肉酱配啥好吃的？你还能拿什么做成万能酱？ 阅1 转自zp519114 公众公开 21-08-12 14:11 |
此料还可用于香锅煮肥牛、香锅鱼头王、香锅鲶鱼等。锅内放入熟猪油、菜子油各150克，小火熬香后下入葱段、姜片、蒜片各10克中火炒香，捞出料渣，放入提前炒香的郫县豆瓣酱50克、糍粑辣椒30克、三五火锅底料15克、用白酒泡制的花椒20克、香料粉15克，小火煸炒出香味，倒入啤酒350毫升，大火烧开，改小火熬出麻辣味，用味精、鸡粉各10克，盐、白... 阅1 转自阿铎1 公众公开 21-08-11 10:19 |
