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功法锻炼治疗阳痿具有悠久的历史，功法锻炼是经过历代医家长期实践并总结出的治疗方法之一，属于主动疗法、自然疗法、整体疗法，一定程度上可以弥补现代医学治疗方法的局限。二、功法选用。功法锻炼可选择动静结合、因人制宜的原则，可选用保健功、休息式站桩功、六字诀等进行治疗。重点锻炼搓腰、搓尾骨、擦丹田、织布式、和带脉等功法。重点... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 24-05-12 12:45 |
强肾六式功法 强肾功法秘笈（图展示）近日有网友评论想要关于强肾六式功法的图演示，于是我这边收集了一些强肾功法图如下：强肾功法一：拍打功。强肾功法二：强肾操。强肾功法三：摩腹功。中医认为这个穴位是常用的俞穴之一，作为肾经上面的首个穴位，平时对其进行刺激有助于疏通经络强肾，这种方法操作简单，每天在洗脚后，手搓脚心位置的涌泉... 阅1 转自劲元堂 公众公开 24-05-12 12:15 |
浅谈直腿坐的“会阴上提” ——直腿坐功理探秘之一。提会阴是练好直腿坐放松法的关键所在，也是充分发挥直腿坐放松法应有功效的基本前提。直腿坐所讲的会阴，准确一点来说不是一个穴位，而是一个部位。冲脉可涵蓄调节十二经气血，是“十二经之海”，又称为“血海”，因此锻炼会阴就能够同时增强人体自身调控全身阳气、阴精和血液的功能。从气功... 阅1 转自Taisha陈识 公众公开 24-05-11 10:27 |
肾气由肾精所化，也是一身之气分布到肾的部分。由于肾精的主体成分是先天之精，肾气也主要属先天之气，与元气的概念大致相同，故为脏腑之气中最重要者，称为脏腑之气的根本。肾气及肾阴肾阳对水液代谢过程中各脏腑之气的功能，尤其是脾肺之气的运化和输布水液的功能，具有促进和调节作用。若肾精亏虚，肾气衰减，摄纳无力，肺吸入之清气不能下... 阅1 转自姜太公人... 公众公开 24-05-10 07:12 |
夫妻生活后补精气元气秘诀（道家气功）二、炼津化精滋补阴阳接上式，扣齿三十六下，分三口将口中津液咽下，意念津液咽入丹田中，静养丹田一分钟，然后以意引津精沿背督脉上行至玉枕后脑，观想津精滋补后脑一分钟，这是后脑会有清凉的感觉，然后再引精气沿任脉下行至下丹田。三、静守下丹田收功接上式，静守下丹田五分钟，以入静放松为主，意念... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-02 20:57 |
两个补肾秘法。肾经，这真是一条关乎一个人一生幸福的经络，谁若想提高生活质量，在身体上从温饱进入小康，那就必须把肾经锻炼强壮。下边介绍两种补肾功法，朋友们任选其一。第一：这个补肾功法，是我国太极拳名家李宝良先生的养生秘法。2.然后力量从腰椎发出，令两臂以最大弧度从脑后向身体两侧压下来，同时下蹲，两手最后在两膝间交叉，结束... 阅1 转自青青子矜1... 公众公开 24-05-02 08:22 |
[  ]【男子喜讯】《强肾固精功》让你有求必硬精生气，气生神，精满则气足，气足则神旺。心死则神活，心活则神死。欲止于行，先止于心，灭妄心，存本心，则心如虚空神也空，达此境界，则百病不生，有病也可不药而愈，此即《内经》''''上医治神’之要旨，''''治神’即是制心守神。”一席话让他恍然大悟，于是嘱其节... 阅1 转自长庚书库 公众公开 24-05-02 08:21 |
裤裆功铁裆功是古代养生家秘传的保健功，又称铁丹功，此功有较强的强肾壮阳作用，可增强男性性功能，对阳疹、早泄、阴冷、不射精等病症有较好的疗效。前列腺肥大者，则不必练顶睾丸、挂裆等功法，可将第7节功法改为揉会阴穴24次，第8节改为搓涌泉60次，然后用左手按丹田，右手覆于左手背，意守丹田。三、交通心肾的擎天立地功 擎天立地功具... 阅1 转自野火的家 公众公开 24-05-02 07:42 |
养肾回春功法养肾回春功法 (2017-02-17 03:00:02)（一）、提阴运动1、首先，坐定椅子，镇定心神（可先做几次深呼吸），精神集中，轻闭双目；2、开始吸气，吸气时腹部凹陷，同时收提会阴，如忍大小便，呼气时放松会阴，并腹部放开；（6）、闭气尽时呼气，同时放松肛门、会阴、外肾、身体和手脚。（五）、小锁龙功 小锁龙功法是一个辅助功法，... 阅1 转自張德文 公众公开 24-05-02 07:42 |
再严重的肾虚，也怕这4组搭档，补肾、强精，男人的回春宝：1.桂附地黄丸 附子理中丸-温补脾肾之阳2.六味地黄丸 香砂六君丸-滋阴补肾、健脾胃3.金匮肾气丸 补中益气丸-双补脾肾之气4.五子衍宗丸 十全大补丸-补肾精。3.金匮肾气丸+补中益气丸-----双补脾肾之气。 阅1 转自hnesygy 公众公开 24-04-20 12:31 |
