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芝麻有黑的，有黄的，还有白的，但只有与肾的本色相应的黑芝麻能有药用价值和养生之功，黄芝麻和白芝麻都不能用，只能用来做一般的食品。现代养生家通常把这两种方法结合起来，就是：将三升（约2千克）黑芝麻，用水洗净，放在笼筐上蒸熟，晒干，再蒸一遍，再晒干，重复蒸晒九遍后，芝麻皮自然脱落，去掉，将剩下的芝麻仁炒香，捣300次，再用白... 阅1 转自ymmt（安... 公众公开 20-11-01 22:29 |
1、糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮粥。2、莲子洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。4、板栗粥小火煮1小时后，粥已浓稠时，放入冰糖调味，再煮5分钟即可食用。2、核桃仁洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。2.粥锅内注水，用大火煮开后转小火，放入山楂边搅... 阅1 转自为什么73 公众公开 20-04-06 22:04 |
本页提供2015年6月24日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是贾海忠。主题是《医圣仲景食疗方(7)》。主要介绍开心汤的制作方法等内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。贾海忠：卫计委中日医院中西医结合心内科主任医师。据专家贾海忠介绍，这道古方是医圣张仲景一道经典的食疗方，作用就... 阅1 转自yy2751 公众公开 20-04-06 21:57 |
养生堂《医圣仲景食疗方》《医圣仲景食疗方》 关键词：失眠、心脾气虚、茯苓、阿胶、安神。敬请收看由贾海忠主任为您主讲的《医圣仲景食疗方》 。针对阿胶味腥、容易滋腻的问题，专家也推荐了一道特制的阿胶药膳—姜丝阿胶，能很好解决阿胶滋腻的问题，同时也使阿胶口感更好。针对气血两虚的人，专家说可以将茯苓、阿胶同时使用，做成一道茯苓... 阅1 转自欣然求索斋 公众公开 20-04-06 21:51 |
养生堂《医圣仲景食疗方—3》《医圣仲景食疗方—3》 关键词：咳嗽、五脏、五官。请继续关注中日友好医院贾海忠主讲的《医圣仲景食疗方—3》。气管源性咳嗽特点：一开始干咳，然后出现黄痰，最后痰变稀，量变大，再后才渐渐恢复。心源性咳嗽特点：躺下就咳，起来就好，再躺下可能好一点，心源性咳嗽一般没痰，老慢支则有痰。 阅1 转自欣然求索斋 公众公开 20-04-06 21:50 |
养生堂《医圣仲景食疗方—4》《医圣仲景食疗方—4》 关键词：呕吐、泄泻、脾胃不好。敬请继续收看由卫生部中日友好医院中西医结合心内科主任贾海忠主讲的《医圣仲景食疗方—4》。专家指出，冬天来临后，因为脾胃受凉而出现呕吐、泄泻等肠胃不适的人也越来越多，因此冬季要更注意保护脾胃。专家从医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》中提炼了三个最... 阅1 转自欣然求索斋 公众公开 20-04-06 21:49 |
脾胃病-20131203 医圣仲景食疗方（4） 阅1 转自天方夜谭61 公众公开 20-04-06 21:49 |
老中医常吃的，就是这15味中药。补血：饭中放枸杞。温阳：饭中放核桃。补气：饭中放黄芪。滋阴：饭中放黄精。清热：开水冲调佩兰。降糖降脂~酸梅汤。清肝明目~当归。祛痰理脾~陈皮。温阳驱寒~炙姜。消食~山楂。滋阴泻火~龟苓膏。养血安神~桂圆干。滋阴润燥~阿胶蜜枣。利水消肿~茯苓。解酒~桑葚。????⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我... 阅1 转自我心飞扬6... 公众公开 20-03-19 22:38 |
桑椹酒做法： 将桑椹洗净晾干水分后，用少许白酒消毒后，装进瓶子，根据自己的口味放适量冰糖，再倒入48度白酒至桑椹一半处，密封保存2周后饮用。桑椹酒功效： 桑椹酒是一种新兴的果酒，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。对于人类心脏及免疫系统的治疗及保护有10大作用的微量元素硒含量高于葡萄酒的12.41倍，蛋白质... 阅1 转自榆杨 公众公开 20-02-28 20:19 |
女人夏季最不可错过的补血养颜简单小甜品-蜜香桑葚。2、将白糖首先放入桑葚腌渍一下逼出桑葚的汤汁；取出桑葚冰冰凉凉的想起蚩尤的爱人阿珩喜欢吃轩辕黄帝家的后山的冰葚子，阿珩的哥哥青阳就用神力下场雪给妹妹冰上桑葚。关于桑葚：祖国医学认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。... 阅1 转自你小朋友 公众公开 20-02-28 20:18 |
