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首先准备100克海马，300克枸杞以及2500ml五斤装60度纯粮食酒，然后使用部分酒精将海马和枸杞清洗一下，再将海马上锅蒸5分钟，这样可以使海马变软，更方便泡酒，最后将海马和枸杞同时放入装有60°纯粮食白酒的玻璃酒瓶里或陶坛里，一般要密封保存2-3个月左右，效果最好，每天睡前1-3钱。第四， 海马与白酒的配比：20克海马配1斤酒； 阅1 转自我叫苏勇 公众公开 22-12-22 03:51 |
高血压消失了，痛风症消失了！蒜头蒸饭…一位朋友每天吃蒜头蒸饭，晚餐用一把蒜头切碎煮饭，半年之后高血压消失了，痛风症消失了，坐骨神经痛亦消失了。对于目前流行的禽流感，他认为吃蒜头是增强免疫力的方法，因为蒜头是「穷人灵芝」，能通血管及清除毒素，以前美军亦用作随身解毒剂。蒜头越多越香，拍碎，油锅炒香蒜头放入盐，煮好的饭放入... 阅1 转自培训班背包 公众公开 20-08-26 16:09 |
2块钱一瓶的维生素B2，防止脑溢血、防溃疡、防癌症，家中备几瓶。维生素b2是人所必需的营养素，由于维生素b2无法在体内储存，因此每天必须要适当的补充维生素b2，富含维生素b2的食物，有动物的内脏，以及奶制品，蛋类，豆制品以及谷物中，维生素b2主要存在于谷物的皮和壳中，但是由于现在的饮食结构原因，人们吃得过于精细，这些存在于壳和皮中... 阅1 转自旭锐 公众公开 20-08-26 15:02 |
原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放火锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻（50克）、糯米（50克）、大红枣（l0个）、红糖（适量）。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的... 阅128 转0 评0 公众公开 20-08-20 04:42 |
饭后疲倦多因为脾气虚。因为脾气在饭后要运化食物，而且还负责清气的上营，就是我们说的给大脑供血，身兼二职的脾气如果原本就虚，肯定是顾了消化顾不了供血， 所以首先反应的就是困， 供血不足还可影响到全身，所以饭后很多事情做起来都吃力，包括您说的心脏的早搏，如果总是在饭后犯的话，肯定也是因为脾气虚。 阅1 转自360enpu20... 公众公开 20-06-17 11:41 |
维生素B6能阻止血管硬化。食物中的动物蛋白质中含有丰富的甲硫氨基酸（一种必需氨基酸）。在维生素B6不足的情况下，甲硫氨基酸在代谢过程中产生较多的胱氨酸，可引起动脉壁细胞坏死和脱落。所以，平时在吃鱼、肉、蛋类的同时，应摄取足够的富含维生素B6的食物，如香蕉、胡萝卜、洋葱、菠菜、土豆等，注意食物的合理搭配，不要偏食。 阅1 转自半道上 公众公开 19-11-12 11:23 |
新发现：维生素C加E片的6种搭配方式！维生素C加E片的主要成分为维生素C和维生素E，维生素C具有抗氧化作用，而维生素E是良好的抗氧化剂，维生素C加E片搭配有哪些？又有哪些功效？今天汇总告诉你！维生素C加E片的适用人群。 阅86 转0 评0 公众公开 19-10-15 20:50 |
想要留住发际线，这豆浆不能错过，常喝头发浓密黑亮，头发不易掉。后来，妈妈跟我说，她太极队有个朋友都60岁了，很少白头发，妈妈问她是不是用了什么产品，她说她经常用黑芝麻、黑米、黑豆、红枣、枸杞和核桃打豆浆喝。食材：核桃 2个，红枣 3颗，黑豆 30克，黑米 25克，黑芝麻 25克，红豆 25克，枸杞 10克。做这个豆浆，红枣天然的甜味能让豆... 阅1 转自新英友生 公众公开 19-10-14 10:39 |
