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1.物理扫帚：膳食纤维食物。很多食物都是富含膳食纤维的“高手”，比如黑豆、黄豆、红豆、绿豆等豆类食物，木耳、海带、裙带菜、口蘑等菌藻类食物，小米、鲜玉米、燕麦等粗粮。3.生物扫帚：益生菌食物。为了让益生菌常打“胜仗”，平时除了要多吃益生菌类食品如：酸奶、益生菌制剂、奶酪等富含益生菌的食物外，还应该多吃富含益生元(有助益生菌... 阅19 转0 评0 公众公开 16-04-20 08:19 |
晚饭吃的太饱，会加重胰岛素的负担。排钙的峰值是在晚饭后4-5小时，如果晚上吃太晚，当开始排钙时，你已经入睡。晚饭吃的又多又丰富，再配合点啤酒，是特别容易引发急性胰腺炎，如果严重的患者会在睡眠中猝死，非常危险。晚饭吃的饱，睡眠时肠胃等各器官还在运作消化食物，导致脑部供血不足，影响脑细胞正常代谢，加速脑细胞老化。如果你不想老... 阅1 转自百科汇652 公众公开 16-04-14 17:23 |
其实，关节的寿命是有限的。可以把关节比作车，“宝马和夏利的寿命当然不一样。但如果宝马你乱开，夏利你小心翼翼保养，那宝马也用不了几年，夏利倒没准能跑上好几年。就是因为老年人在爬山时，关节负重是正常时的四五倍，一开始老人还能承受，可越往山上走，关节越疼，一般到半山腰就不能再走了。女孩子不要长时间穿高跟鞋，最好穿松软、鞋底... 阅12 转0 评0 公众公开 16-04-12 22:30 |
27、什么是肿瘤免疫治疗?·肿瘤疫苗最适合预防肿瘤或治疗早期以及肿瘤根治术后的肿瘤患者，而不是晚期患者。·肿瘤疫苗可帮助机体免疫系统预防、清除残存和转移的肿瘤细胞，早期病灶以及根治术后的肿瘤患者体内残留的癌细胞数量较小，而且患者体质尚好，免疫系统还比较 健全，免疫系统与肿瘤细胞可能处于“势均力敌”的相持状态，此时... 阅273 转3 评0 公众公开 16-04-12 14:43 |
·约有3/4的肿瘤患者在治疗过程中需要接受放射治疗，放疗对头颈部肿瘤、生殖系统肿瘤和霍奇金病等疗效较好，对一些晚期肿瘤患者有止痛、止血等作用，能减轻患者的痛苦，改善患者的生存质量。13、放疗可以治愈哪些肿瘤?还有哪些肿瘤放疗后可以缓解?·据统计，约有70%的肿瘤患者需要放射治疗，几乎全身各部位的恶性肿瘤都可以放射治疗，... 阅159 转0 评0 公众公开 16-04-12 14:43 |
早上起床十分钟，十大动作有奇效。3, 手指梳头一分钟： 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有光亮。8，轻摩肚脐一分钟： 用双掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神厥，关元，气海，丹田，中脘等各穴位所在位置，尤其是神厥能预防和治疗中风。手指是我们肢体的末端部分，通过... 阅1 转自mihu16 公众公开 16-04-08 17:26 |
“懒癌”患者自测自救指南。懒得刷牙、懒得上厕所、懒得睡觉关灯、懒得喝水、懒得体检……据说，懒到极致的人都自称“懒癌”患者。但是请当心，有些懒会慢慢摧毁我们的健康！犯懒究竟有哪些危害？生命君综合多项研究并采访相关专家，帮你治愈这可恶的懒癌。（摘自生命时报微博）实习生丨覃事涛。编 辑丨唐晓蓉。微信用户如何查阅及分享。 阅1 转自老奶奶上... 公众公开 16-04-08 17:24 |
