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眼睛疲劳吃甘薯。蛋黄越黄对眼睛健康越好。叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的抗氧化作用,特别有保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜,而视网膜有一个“黄斑”,里面的黄色营养来源,就是叶黄素和玉米黄素。近日,英国曼彻斯特大学的一项研究证实,菠菜是叶黄素的最佳来源之一,而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有...
火龙果的皮是眼袋的克星,用两次足以。
黄色食物,比如玉米、蛋黄,可提供玉米黄素和叶黄素。材料:胡萝卜0.5个,玉米2大匙,鸡蛋1个,玉米面粉适量,食盐。6、把搅拌好的玉米胡萝卜面糊慢慢倒入平底锅,再次转动手柄,让面糊均匀地铺开,用中小火煎成两面熟透即可。绿色食物,比如深绿色的蔬菜,如菠菜、卷心菜、西兰花、油菜等,玉米黄素、叶黄素和胡萝卜素的含量丰富。材料:虾仁1...
可令人心塞的是,一些妹子竟然在年纪轻轻的时候就长出了皱纹和眼袋,看上去简直比同龄人老十岁!二:冬瓜片+蜂蜜,同样把冬瓜洗干净后切成薄片状,在冬瓜上涂上少许蜂蜜,贴在眼部周围,敷个10分钟左右用清水洗干净就可以了。三:鸡蛋清+芦荟汁=去眼袋。然后在每天临睡觉前抹在眼袋的位置上,再用手指指腹按摩5分钟后就能用清水洗掉了,长期坚...
我家有一祖传秘方,专治白内障。在我空间曾经发表过一篇关于治疗白内障的祖传方,属于外用的,今天把安徽黄老师的家传方公开如下,据他讲:“我家有一祖传秘方,专治白内障,经过多年临床施治已治愈数百例患者,家父在世时,曾嘱咐将其献给大众,以除老年人病痛之苦。2、如高血压患者一次只用一个鸡蛋;希望白内障患者把使用效果反馈一下,让更...
2.银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。3.将锅置火上,放入清汤,加入料酒,姜汁,食盐和味精,随即下入银耳,鸡肝,枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。四、枸杞猪肝汤。做法:用枸杞子、猪肝200克一起煲汤,喝汤吃肝。做法:丹参洗净放砂锅中,黄豆洗净用凉水浸...
走在路上,看到小孩子,五个里面有三个已经戴上了沉重的眼镜,小小年纪眼睛就不好了,家长们要让孩子从小就保护好眼睛呀!平日里吃什么对眼睛好呢?用法:先将鸡蛋打碎,再冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟了之后待温,再加入蜂蜜服食。用法:先将猪肝洗净切片,入锅内再加油煸炒,烹黄酒,加入水煮沸,打入鸡蛋,再加盐少许,服食。用法:...
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