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还能边睡边补肾。肾为先天之本、生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状。长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,逐步造成身体气血双亏,每天照镜子时会觉得脸色土一片。两种睡觉姿势有补肾奇效。通过练习还阳卧、混元卧,可很快使阳气充盈起来!人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳的穿过人体，最大限度的减少地球... 阅1 转自惠安玉免... 公众公开 18-06-11 15:06 |
闲言少叙，先把一张验方告诉你——百合30克，小麦39克，莲肉15克，夜交藤15克，大枣10克，甘草6克。一个是心阴，一个心气。当我们心气不足的时候，首先会心悸气短，心跳不规律。值得注意的是，心阴和心气之间，相互联系，互生又互损，因此，两者常常并见。自然就要养心阴、益心气、定神志了。小麦，补益心气，还能清虚热。莲肉，能健脾宁心，有... 阅1 转自zltzltzlt 公众公开 18-06-05 21:21 |
天然“安眠药”终于被找到, 睡前喝水放点, 酣然入睡到天亮!它们是纯天然的“安眠药”，睡前一小时，拿它泡水喝，再也不怕失眠了，彻底告别失眠，和失眠说拜拜。金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用。莲子虽微苦，但是味道清香爽口，它里面含有一种叫莲子碱的物质，对于养血安神效果是显而易见的，也... 阅2 转自zdjphoto 公众公开 18-06-02 06:37 |
（简单实用）当您俯伏时，当风池穴（在后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平）与翳风穴（在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处）连线的中点就是安眠穴（下图） 失眠穴自然主要作用是治疗失眠的，但除此之外，也是作用多多，对于头痛，眩晕，心悸，烦躁，癔病，癫痫，精神病，耳聋，高血压等都有一定的效果啦。如果今夜又失... 阅8 转自玉峰山 公众公开 17-04-24 13:32 |
科学解释：床头为什么不能朝正西?床头为什么不能朝正西?真的容易做噩梦吗。您是否有听说床头朝正西睡觉经常会做噩梦?您是否有听说床头朝正西的老人身体会不好?您时候有听说床头朝正西睡的人比较容易被“鬼”附身?床头朝正西，睡觉时和地球的自转方向相反，自然地，在同等时间里，您睡觉时补充的体能肯定会比其他方位的差。床头朝西，睡久的人会... 阅9 转自摩羯天尘 公众公开 17-04-17 10:26 |
床头为什么不能朝西，原来是这样！床头朝正西，睡觉时和地球的自转方向相反，自然地，在同等时间里，您睡觉时补充的体能肯定会比其他方位更差。床头朝西，睡久的人会出现什么反应？这和您床头朝正西有关系，其实这是您的身体给您暗示，您所补充的体能开始不够您的正常消耗，您的体质开始变差了。*是不是所有的人床头都不能朝西睡？*现在床头朝... 阅5 转自chaoyuesh... 公众公开 17-04-17 06:33 |
一个治疗失眠的绝好偏方一个治疗失眠的绝好偏方 偏方集锦。一个治疗失眠的绝好偏方。偏方：枣仁15克,柏子仁10克。用法：打成很细粉。每晚睡觉前半小时热牛奶冲服。提示：这个方子能起到和安眠药一样的效果，又不会产生依赖性，真的挺不错，但不好的是这两样都是热性的，非常容易上火。所以一定要搭配去火的药吃，比如黄连上清丸（大蜜丸），就... 阅7 转自玉峰山 公众公开 17-03-27 12:31 |
