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| 共 175 篇文章 |
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将生姜刮去皮（姜皮属凉性），每天切四五片生姜放在碗内，要切得像厚纸一样薄，切得太厚，很辣；生姜横扫百病的吃法。可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。随时口含生姜片或每天在用 2～3 片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生... 阅100 转0 评0 公众公开 19-05-09 10:13 |
这个部位酸痛，超过1年大脑会萎缩8%, 教你几个动作化解。其实身体劳累首先会反应在肩颈上，而研究发现，只要酸痛超过1年，大脑就会萎缩5%~11%！编辑：新经络公众号。肩颈堵了，这些问题就来了！肩颈堵了——“富贵包”就出来了，头都不能后仰了。尤其是单肩大包，所以要解决气血问题，必须先疏通各条经络，经络通万病不生，新经络公众号提示，... 阅35 转0 评0 公众公开 19-04-23 06:03 |
桑葚食疗法有哪些？眼下正是桑葚的上市季节，但是桑葚有什么营养，肿瘤患者能吃吗？桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应、营养肌肤、使皮肤白嫩及乌发等作用，如茯桑乌鸡汤，采用土茯苓100克、桑葚子（干）50克、熟地黄50克、枸杞子15克、乌骨鸡1只。两种的药用价值并无太大区别，不过，中医认为黑色入肾，白色入肺，因此，对于肾虚、腰酸腿疼... 阅534 转0 评0 公众公开 19-04-12 09:27 |
你知道哪些食物是发物，哪些食物不是发物？从“向食物搬救兵，吃出免疫力”到“用食物阻击癌症黑色心理”，从“射向癌症的六大超级营养子弹”到“与癌‘食’战，让食物成为你的抗癌药物”……《让食物成为你的药物——癌症康复十八节饮食必修课》是一本专门为癌症患者“量身定做”的科普抗癌书籍，本书语言通俗易懂，内容丰富，文笔生动，条理... 阅85 转0 评0 公众公开 19-04-06 06:24 |
防复发，请避开这些癌症的诱癌因素！乳腺癌（绝经后）、结直肠癌、子宫内膜癌、食管腺癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、脑膜瘤、多发性骨髓瘤、卵巢癌、胰腺癌、胃贲门癌和甲状腺癌。运动可降低结肠癌、乳腺癌（包括绝经前和绝经后乳腺癌）、子宫内膜癌、肾癌、膀胱癌、胃癌、食管腺癌风险。从“向食物搬救兵，吃出免疫力”到“用食物阻击癌症黑色心理... 阅40 转0 评0 公众公开 19-03-22 07:45 |
素体虚寒的朋友、禀赋不足的孩子、肝肾不足的老年人，还有冬天贪凉阳气藏的不到位的人，春气上升的这段时间，就更容易出现一些体寒的症状。温馨提示：养肝也要注意度，孙真人说要「戒酸增辛，助肾补肝」，我们日常生活，还是要因人而异，湿热体质的小伙伴，还是以清淡绿菜为主，阳虚体弱的小伙伴，平补阳气的粥方就可以多吃~适当吃一点酸养肝气... 阅53 转1 评0 公众公开 19-03-06 07:52 |
中医学经典著作《千金要方》说:“春日宜省酸增甘，以养脾气。”立春后阳气初生，饮食应适当增加辛甘温性的食物。辛甘食物可帮助发散阳气，温食利于维护阳气，如山药、春笋、韭菜等，都可以吃些；《让食物成为你的药物——癌症康复18节饮食必修课》4、情绪不好癌症来。3、生殖系统肿瘤饮食宜忌及食疗。4、泌尿系统肿瘤饮食宜忌及食疗。5、造血系... 阅31 转1 评0 公众公开 19-03-05 10:08 |
最健康的走路法，补肾、补肺……这样能够调动更多的肌肉参与到锻炼过程中，更好锻炼心肺功能。。踮脚走能护肾。随着年龄增长，老人肾气逐渐衰退，中医认为肾为“先天之本”，与骨骼、牙齿、耳朵关系密切，因此，老人肾气衰退主要表现为双腿乏力、牙齿松动、听力减退等。踮脚走路时，前脚掌内侧、足大拇指起支撑作用，而足少阴肾经、足厥阴肝经... 阅12 转0 评0 公众公开 19-02-17 09:19 |
癌症康复患者到底如何正常的生活？因为导致癌症不一定是吃了烧烤、抽了烟、熬了夜，但患癌之后还是这样的生活无疑更加重肿瘤复发的风险。如果说不健康的生活方式导致生活方式癌，那患癌之后怎样才是肿瘤患者科学的生活方式？欢迎关注张俊涛老师作品《让食物成为你的药物——癌症康复18节饮食必修课》，淘宝搜索让食物成为你的药物 张俊涛即可... 阅192 转0 评0 公众公开 19-02-15 09:00 |
36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。41：心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。43：肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌 质淡白。44：肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉 数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。47：肝阴虚：主要表现为头晕目花... 阅1 转0 评0 公众公开 18-10-14 13:42 |
