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大厨教您一招，茄子不发黑不吸油2023/11/17 17:47来自浙江。 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-21 17:34 |
常吃发酵食品，有助于减少体内炎症，建议：6种食物可多吃。有一个5000人分组的实验对比：49-63天的时间，食用高纤维食物和食用发酵食物相对比，食用发酵食物的人群，肠道菌群微生物呈现活力化状态，自身患有严重疾病的风险比其他人群低了很多。而下肢血液一旦循环不畅，就易发生局部微血栓或血管炎症，从而诱发下肢血管炎症性疾病。相反，甜食... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-16 10:15 |
菜品：糖醋藕丁。2、藕丁不要切得太大粒，尽量是小一点，和图片中差不多就行，这样在翻炒的时候更容易入味，切好的藕丁放在盘子中备用。13、还是要不停地翻炒收汁，收汁之后，发现藕丁上都包裹了糖醋汁，色泽诱人，闻着也是很香，吃起来的口味自然不会差。1、糖醋汁和水淀粉都要提前调好，尤其是糖醋汁，调味料的增减要看个人口味，总之是咸甜... 阅3 转0 评0 公众公开 23-07-10 00:00 |
糯米的里面就是肉丸子了，咱们选用的是五花肉加上莲藕，莲藕中和了五花肉的油腻，而且莲藕的口感本身就非常清脆，所以使得这道糯米肉丸子里面吃起来非常清脆，外面非常软糯，非常好吃。先来把做糯米肉馅丸子需要用到的材料全部准备好，首先要准备一节莲藕，莲藕不用太大，个头中等的莲藕节就可以了，然后再准备适量的五花肉，五花肉的重量大概... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-09 00:44 |
【制作食材】青椒，洋葱，五花肉，生姜，大蒜，豆豉。首先来准备食材，准备两个青椒，一个洋葱，三到五两左右的五花肉，五花肉最好准备瘦肉比较多一点，肥肉比较少一点的，这样的五花肉无论是口感还是味道都是最好的。如果觉得自己的刀工不太好，不太会切五花肉薄片的话，那么就把五花肉放到冰箱中冷冻上一会，把五花肉稍稍冻硬之后再拿出来切... 阅2 转1 评0 公众公开 23-07-09 00:42 |
1、这样做出来的虎皮青椒非常好吃，蒜香可口，香辣下饭，大家一起来准备一下蒜末虎皮青椒需要用到的烹饪食材，先准备5根青椒，如果比较喜欢吃辣就准备螺丝椒或者是其他比较辣的品种，然后再准备3~5瓣大蒜，大蒜可以稍微多一点，再准备一小把豆豉，适量的食用油，食盐，白醋，生抽，那么咱们就一块开始烹饪虎皮青椒吗？2、在煎青椒的时候用小火... 阅3 转0 评0 公众公开 23-07-09 00:40 |
韭菜最解馋的做法，不包饺子不烙饼，加1个西红柿，比吃肉还过瘾。【韭菜丸子】在将它放置在菜板上，用刀将其切成小丁，全部切完后，我们再准备一个深口的碗放入切好的韭菜丁，再向韭菜里面加入少量的食油，用筷子搅拌均匀放置备用。在烧水的这个时间里，我们把蒸格里面放入一块干净的抽屉布并将其整理平整，然后在上面刷上一层食用油，再将之前... 阅28 转5 评0 公众公开 23-07-09 00:35 |
【制作食材】包菜，胡萝卜，食用油，食用盐，干辣椒，白糖，生抽，陈醋，辣椒油，花生米。2、先将包菜处理一下，把包菜最外面的叶子全部剥掉，然后再将包菜冲洗一遍，冲洗完成之后咱们将其放到案板上，根部朝下，然后将包菜竖着切上几刀，切的时候不要切断了，切到4/5的位置，切完之后咱们再竖着将包菜切上几刀，切完之后再将包菜切成片，切好... 阅3 转0 评0 公众公开 23-07-09 00:34 |
包菜绝对是一个非常常见的食材，很多朋友一听到包菜第一时间想到的就是手撕包菜，烤包菜等等美食。但是如果老吃那几种包菜做法的话就很容易吃腻，所以今天来跟大家分享一个包菜非常简单，非常美味，非常不一样的新吃法，火腿肠包菜卷。先来把做火腿肠包菜卷需要用到的材料准备一下，第1个要准备的就是包菜了，准备一根大一点的包菜，然后再准备... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-09 00:33 |
