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长寿不在于运动,而在于静养。“运动不等于长寿”,因为心率和寿命成反比,运动导致心率加快,新陈代谢就加快,细胞的分裂和老化也必然加快。是否人人都要运动?是否人人都适合运动?有些人,是不适合运动的。比如:体质虚弱者,就不适合运动。因为人的元气是有限的,对于体质虚弱者,若参与运动,必将耗损更多的元气,使身体虚上加虚,雪上加...
钟南山:大部分人不是老死的,不是病死的,而是…△钟南山现任中华医学会会长、中国工程院院士,教授、博士生导师、亚太地区执委会理事。钟南山院士曾表明,虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上,但因为种种原因,大多数人都活不到这个岁数。钟南山院士首次公开“养生经”,早看你就早赚了!6、人不是老死的,不是病死的,是气死的。...
健康 | 60个只有医生才知道的健康知识 每个人都应该看一看!
有了这6张图,还怕看不懂体检报告?如空腹时间达到18小时以上,某些检验会有异常结果,如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加,血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。体检化验要求早上7:30~8:30采空腹血,最迟不宜超过1200太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响使检测值失真。紧张情绪激动可影响神经一内分泌功能,致使血清非酯化脂肪酸、...
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