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困扰她许久的颈椎病，竟然这样就好了。大医精诚，考虑到病人时间和地域原因来我院都不方便，我就教了她两个小动作，并嘱咐她每天坚持练习，一周后她来我这按摩时，感觉这一周都状态非常好，麻木感明显减轻，也没出现头晕症状，我让她继续坚持，五周后她说再也没有出现颈椎症状，现在她已经完全康复，不来按摩治疗了。现在分享给大家，愿大家早... 阅50 转1 评0 公众公开 16-05-26 06:15 |
养肝等于养命:万万不可错过的养肝秘籍！如何养肝？睡眠时人体处于卧位，肝能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高品质的睡眠护肝功效显着。但是运动的好处就在于提高了身体疏布能力，而肝主疏泄，所以运动本身有利于提高肝的功能。“肝主情志”，所以让自己始终拥有一份好心情有益于肝。中医认为，在七情之中，最... 阅94 转8 评0 公众公开 16-05-15 04:33 |
按两穴，吃一药，缓解顽固性失眠。老中医分享了一个小偏方：按两穴，吃一药，即可缓解顽固性失眠。吃一药：百合枣仁汤。百合枣仁汤又叫百合枣仁茶、桂圆百合枣仁茶，主要配方有：酸枣仁、百合、茯苓、枸杞子、小麦和桂圆6种药材。这个中药方既可煎药服用，亦可煲汤、泡茶使用，每次用量为酸枣仁20克，百合20克，其余10克，熬煮一小时饮水。也可... 阅1197 转127 评0 公众公开 16-05-14 04:12 |
这三味中药治牙痛效果好。在临床上，牙痛病症时有发生，西医治牙痛用的消炎止痛药大多对胃有刺激，中药治牙痛副作用小，因此人们多选择服用中药。但是胃热只是牙痛一种常见症型，并非所有牙痛都适宜用清胃散。后来我在临床上凡是遇到牙痛病，就以这三味中药为主，再加白芷，防风，生地，蒲公英等药，组成凉血祛风止痛汤，治疗各种牙痛颇有效验。 阅501 转53 评0 公众公开 16-05-14 03:56 |
3.苹果、梨切成碎末，白萝卜刨成丝，蒜、姜切碎末，韭菜洗净切成段，虾皮剁碎备用。5.再加入切碎的苹果、梨、姜蒜末、白萝卜丝、韭菜、虾皮碎、糖、盐拌匀。2.在切好的黄瓜上撒上2勺盐，翻拌均匀，腌制5-6小时杀一下黄瓜自身的水分。4.将生抽、白醋、冰糖放进耐腐蚀容器中，放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化。8.酱汁晾凉后，重新放入黄... 阅42 转6 评0 公众公开 16-05-13 06:12 |
汉草初心——三七粉 西洋参=中老年人心脑血管保养良方。三七西洋参粉这个护心奇方是针对心脏经脉瘀阻、同时气阴两虚的，具体组成是：三七粉、西洋参粉以3:1的配方，两者混合均匀，每日温水冲服。【汉草初心养生】随着生活节奏的加快，压力负担变的越来越沉重，很多人已无精力顾及身体，慢慢遗忘了健康，为此汉草初心希望“化繁为简”，通过努力... 阅70 转8 评0 公众公开 16-05-12 06:23 |
治痛风最好的方法 有效的中医食疗方。痛风和我们的饮食习惯息息相关，所以预防和治疗痛风可以从饮食下手，那么治疗痛风最好的方法有哪些呢？适用于痛风发作者。方7：珍珠莲根(或藤)、钻地风根、毛竹根、牛膝各30～60g，丹参30～120g，水煎服，兑黄酒，早晚空腹服，有祛风活血、通络止痛之功，主慢性痛风。方10：黄柏6g，威灵仙6g，苍术10g，陈... 阅59 转9 评0 公众公开 16-05-12 06:20 |
感冒咳嗽只需一粒蒜，可惜知道的人太少了 _中国经济网。大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经风邪，治疗伴咽痒的咳嗽有奇效！剥一粒大蒜含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。大蒜加冰糖煮水。用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量。 阅50 转4 评0 公众公开 16-05-11 03:25 |
咳嗽不止怎么办 7个食疗方快速止咳。将猪肺放入清水中漂洗1小时，除杂后，切成片状，挤尽水分，放入沙锅，加清水足量(以浸没肺片为度)，大火煮沸，撇去浮沫，烹入料酒，加入杏仁，改用小火煨煮1小时，待猪肺熟烂，放。萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。做法：提前把姜... 阅678 转49 评0 公众公开 16-05-10 11:58 |
降血压最好的方法，吃什么可以降血压？那您知道降血压最好的方法是什么吗?高血压吃什么好呢?喝什么茶能降血压呢?高血压吃什么水果好呢?又该如何预防高血压。吸烟可以使血压升高，心跳加快，吸一支烟有时可使血压上升3.33kpa(25mmhg)。当血压在18.7-21.3/12-12.7kpa(140-160/90-95mmhg)之间时称为临界高血压，临界高血压多无症状，但必须予以重... 阅118 转8 评0 公众公开 16-05-06 06:04 |
