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肾经上的养肾大穴，没事按一按，让你壮如少年~那么如何利用肾经养肾护肾呢？当然，也可以充分利用肾经上的穴位，选取肾经上的重要穴位进行按摩、艾灸等，比如涌泉穴、太溪穴等。肾俞穴所处的位置与肾脏所在部位也是对应的，为肾脏之气输通出入之处。腰为肾之府，由于肾俞穴属于膀胱经，膀胱经与肾经相表里，刺激膀胱经上的肾俞穴能起到调节肾经... 阅91 转3 评0 公众公开 18-07-22 17:46 |
神门穴的位置：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴位配伍：神门穴配内关穴、心俞穴治心痛。神门穴治疗失眠：晚上经常睡不好，容易失眠的人，不妨试试睡前点按“神门穴”。因为心主神志，聪不聪明就要看心的功能，多按神门穴可以大补心气，心气足了，老年痴呆的机会也就少了。神门穴促进消化。神门是心经的原穴，心... 阅178 转7 评0 公众公开 18-06-23 20:08 |
经络和穴位~右小指通肾及二阴，左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾。按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的生机，根源于肾气。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。人的一切疾病都可以叫做“经络病”，而通过激发经络的潜能，使其恢复调控、修复... 阅63 转2 评0 公众公开 18-06-23 20:04 |
端午节是9毒日第一天，必须拍打这个穴位，轻松排毒，不花一分钱！除了保精惜命，宁神内守，五毒月里，特别是九毒日，一定要用到艾草。除了采艾、挂艾，这时用艾草泡脚、沐浴、做艾灸，排毒和养生功效都非常好。艾灸祛百病 常用此物泡脚泡澡，湿毒跑光光 小程序。艾灸大椎、神阙、气海可以振奋全身阳气排寒毒；艾灸阴陵泉、丰隆、复溜、三... 阅47 转2 评0 公众公开 18-06-23 19:59 |
阅233 转11 评0 公众公开 17-01-01 21:59 |
【每日一穴】内关穴：万能穴，治孕吐、晕车、头痛、恶心、月经痛。【功能主治】宁心安神、理气止痛。配郄门主治心痛;保健作用：能主治胃脘痛、呕吐、心痛、心烦、心慌、心悸、心律不齐、心胸部各种疾患、失眠、癫痫、癔病等，且能直接影响心脏的血液供应。恶心、呕吐、呃逆、胃肠痉挛性疼痛 用力按揉内关可缓解胃肠平滑肌痉挛，从而起到和胃降... 阅32 转0 评0 公众公开 16-12-20 21:11 |
【每日一穴】命门穴：固气补血。〖取穴方法〗人体命门穴位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。灸命门、隔盐灸神阙穴治中风脱症;补命门、肾俞、三阴交治肾虚腰痛;命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本... 阅42 转1 评0 公众公开 16-12-20 21:11 |
【每日一穴】天枢穴——减肥排毒不求人每周拍腹排毒一次，就可无毒一身轻。在肚脐两边脂肪最丰厚的地方，或者摁上去有脂肪结块的地方，用双手用力拍打10分钟。大多数人都能拍出红、紫、青、黑等不同颜色的痧斑、包点，这就是体内淤滞的寒湿、火毒被拍出来的表现。拍完后马上喝一杯温水，能加速排毒。每天至少敲打两次，每次5乣10分钟，敲至小腹... 阅62 转0 评0 公众公开 16-12-20 21:05 |
【每日一穴】下巨虚穴：（小肠之下合穴）理肠胃、清湿热、化积滞。本穴属足阳明胃经，为小肠之下合穴。【功能主治】配幽门、太白，主治泄痢脓血；配阳陵泉、解溪，主治下肢麻木；附：肩周炎：下巨虚为小肠下合穴，小肠经脉“出肩解，绕肩胛，交肩上”，针刺下巨虚能疏通经脉，调和气血，为治疗肩周炎、落枕等颈项疾患上病下取的要穴，临证可配... 阅30 转0 评0 公众公开 16-12-20 21:04 |
〖穴义〗胃经经水由此回归胃经的体内经脉。本穴物质为内庭穴传来的地部经水，至本穴后，因本穴有地部通道与胃经体内经脉相通，因此体表经水从本穴的地部通道回流体内，经水的运行如从高处落入危险的深井一般，故名厉兑。因本穴有地部通道与胃经体内经脉相通，故为胃经井穴。〖注意〗承泣、厉兑二穴皆为胃经连通体内体外经脉气血的出入口，与中... 阅50 转0 评0 公众公开 16-12-20 21:04 |
