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这个时候,你选择图像记忆还是选择声音记忆,就直接决定了你的记忆效率。不幸的是,大多数人并不懂得如何有效地运用图像记忆,因此也就只有本能地、习惯性地使用声音记忆了,这就是人们总是为了记忆而头痛的根本原因,我们推广的记忆技术,其核心就是图像记忆,通过充分地发挥图像记忆的功能,可以让我们的记忆效率比传统的记忆方式高十多倍甚...
合理利用生物钟,提高记忆力。6—8点:机体休息完毕并进入如兴奋状态,头脑清醒,大脑记忆力强,此时进入第一次最佳记忆期。15—16点:身体重新改善,感觉器官此时尤其敏感,精神抖擞,试验表明,此时长期记忆效果非常好,可以合理安排一些需“永久记忆”的内容记忆。20—21点:大脑又开始活跃,反应迅速,记忆力特别好,直到临睡前为一天中最...
现在你该怎样快速提高记忆力。等孩子会说话了,家长可以问孩子:“让谁陪你睡觉呀?”通过这种方法强化孩子的语言记忆力。例如,经过邻居家的时候,你可以问孩子:“谁住在这里呀?”孩子通过思考后回答:“朱阿姨住在这里。”这样能让孩子从记忆中找到相应的信息回答问题,锻炼记忆思考能力。那些花钱花时间让孩子学音乐的家长们可以放心了,...
00--99谐音数字桩,记住了你就过目过耳不忘了。
因为大脑的第一语言(记忆的第一要素)是图像,所以我们必须开启我们的想象力。然后想象衣架上面站着一只小鸟,小鸟的嘴巴里叼着一只望远镜,望远镜看出去之后有一大片胡萝卜,胡萝卜田里面有一只大猩猩,大猩猩身上套着一个闪闪发光的钻戒,因为有一个钻戒就引来一只手,而这只手是从马桶里面伸出来的,马桶底下压着一只乌龟,乌龟背上插着一...
用四种方法可以训练超级速读。超级速读法使不少的人能以从前 10 倍、百倍的速度进行阅读,通过前面的说明,想必大家巳能充分了解这点了。本章中,我们将逐步介绍超级速读的训练法。此时,因头脑处于松弛而又集中的状态,能将来自外部的情报最鲜明地烙印在脑中。4 脑机能的活化训练即便是速读,对内容的理解也能达到熟读以上的程度。
掌握七种速记方法,瞬间提升笔记能力。在听到英文数字做笔记时,我们只需要牢记英文的数字读法,只在“Thousand”和“Hundred”之间加“and”,其他位数间不加“and”,就可以在“逗号”的协助下把英文数字迅速记下来。原则五:听中文译英文数字,反之亦然  “逗号竖线分割法”是在遇到较长数字的时候运用的,我们常常遇到的往往是4位以下的...
超级记忆法的具体记忆方法---对应联想法。我们一再强调超级记忆法所传授的记忆方法都是要借助“联想”来完成的,这些记忆方法的核心也是联想,只不过各个联想的具体方法不一样。因此联想能力的训练至关重要,要多做联想的训练,大家可以结合以后讲的具体技术方法在学中练,在练中学,尽快提高联想能力。那么什么是一一对应联想法呢?2、联想时...
快速记忆“请外援”法----借助词句联想法。一一对应联想法 直接串连联想法 借助词句联想法。所谓借助词句联想法就是借助题外的词句与所需记忆的对象进行一一对应或直接串连联想的一种记忆方法。革——奖励军功:“革”想成“皮革”:古代皮革是贵重东西,所以变法中规定将皮革奖励给军功(奖励军功)大的人,军功越大,奖的...
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