| 共 15 篇文章 |
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气如不归中心，则气散浮，力无根，所以练功第一步就要求气沉丹田，但不能气压丹田，或意守丹田，只要做到“舒胸松腹”，气就自沉丹田，从而遍布全身，达乎四肢。但它既不在尾闾处，又不是“命门穴”，它是在与“下丹田”前后平行相对的腰椎之间，太极拳称之为腰际，它是劲的中心，四肢的活动都与腰劲有关系，腰一动，整体都动，所以有“腰为第... 阅1 转自henguha8u... 公众公开 22-07-14 10:18 |
人与大自然的对应关系人与大自然的对应关系。神奇平衡力2015-05-23 21:00 来自QQ空间日志 大自然有24节气，人体的颈椎，胸椎，腰椎共有24节，正好与大自然的24节气暗合。根据24节气与椎体对应情况，以及颈椎1-3节，胸椎5-8节，腰椎3-5节，在人体中的作用，我们把颈椎1-3节称作“风寒关”，胸椎5-8节称作“气血关”，腰椎3-5节称作“寒冷关”。... 阅1 转自山东中医... 公众公开 20-02-05 16:04 |
老中医一招教你恢复视力，玩微信的都看看吧。此文是一位60多岁的老中医的经验，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。抑制白内障！明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，还可以抑制老人性的白内障。（... 阅1 转自李浚铭 公众公开 19-11-13 16:22 |
（1）生吃三七粉主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。方法： 三七粉（ 10 克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟... 阅2 转自文侠书馆 公众公开 18-06-26 11:44 |
关于眼镜：不要抛弃以前用过的眼镜：低度数的眼镜会使眼睛疲劳，不可避免的会对降低远视力，如果外出或者特定工作需要良好的远视力的情况，一定要戴屈光正常的眼镜。眼镜是一把双刃剑，一方面它能及时修正你的视力屈光不正问题，但是另一方面，你越依赖于眼镜，你的眼镜度数就会越深，而你也就越来越难以相信，视力屈。贝茨原著，其实和上面的... 阅4 转自木立 公众公开 15-11-24 11:38 |
老子传下来的“道家保身操”闭目、擦眼能保养五脏的阳气，托下巴振奋胃经阳气，叩齿养肾，压头拔伸督脉、膀胱经，拔耳、梳头刺激胆经。腰为"肾之府"，活动腰是保肾的大法。胆经、脾经和带脉都经过腰肋部，所以抽肋法能振奋这三条经。消除各种肋间疼痛，胁肋胀闷，减去腰部的赘肉都要使用抽肋法。向下压膝盖时，会感觉胯部很紧张，这... 阅2 转自林中雨露 公众公开 14-04-04 10:18 |
生姜的药用 生姜的药用 (1) 治疗伤风感冒： 生姜5片,红糖3克,煎汤趁热服下,或生姜5片,梨一个,水煎服。(2) 治疗受寒胃腹疼痛： 生姜5片,白胡椒7粒,红糖一汤匙,捣烂,开水冲服。(3) 治疗慢性支气管炎： 生姜7片,白萝卜250克,红糖30克,水煎服。(5)治疗呃逆： ... 阅4 转自孤身自好 公众公开 13-06-06 16:25 |
生活中来终结版：十招让你告别气管炎、哮喘 1/慢性支气管炎去根儿一法 1958年我患了急性支气管炎，后转成慢性，曾两次住院都未能去根儿。5／五味子泡鸡蛋治气管炎咳嗽 我前年患气管炎，咳嗽痰多，吃药打针不见好。吃第二个疗程的第一个鸡蛋时同时泡第三个疗程的7个鸡蛋。7/白果治气管炎哮喘 我患气管炎和哮喘病已有五六年，每年天... 阅3810 转237 评1 公众公开 10-10-17 20:31 |
茶技巧及饮茶十忌、茶的十四项秘密功效。(2) 滋味：陈茶由于茶叶中酯类物质经氧化后产生了一种易挥发的醛类物质，或不溶于水的缩合物，结果使可溶于水 的有效成分减少，从而使茶叶滋味由醇厚变得淡薄；1． 瓦坛贮茶法 用牛皮纸或其他较厚实的纸把茶叶包好，茶叶的水分含量不要超过6%，即通常用手捻茶叶易成粉末的 含水水平，然后把茶包置于优质... 阅41 转自宁艺 公众公开 10-10-07 16:21 |
人体开始上坡了，也就是人体的气血不断增加，人体会根据自己增加的血的多少，原来身体存在问题的大小量力而行，又由于人体是一个整体，人体的五脏六腑是一个平衡体，所以决定了人体的自修复是一个螺旋形的上升态势，所以他的修理过程给我们的感觉是一会儿这里不舒服，过一阵变成那儿不舒服了，结合对人体血管的观察，对肌肤的观察等我们是不是... 阅34 转自runyuad 公众公开 10-10-07 01:48 |
