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古典舞基础手位及舞姿大全，值得收藏！3、将身法、步法的动作与练腰、大踢腿、基本舞姿、旋转、翻身、跳跃等结合起来一起练习;并可组成综合性组合动作，这种练习可以使舞姿的风格更为鲜明。相关古典舞男女手形、手位与舞姿1女：兰花掌。以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂放置于胸腹之间的位置，成圆弧形、沉肘，是为按掌。以上7个动作，是中国... 阅2134 转6 评0 公众公开 16-06-06 11:12 |
二位手：标准芭蕾动作：保持手一位形态，头微向左倾，眼视右手心，目送双手至胸前微比肩低。三位手：标准芭蕾动作：保持双手形态，眼视右手心，目送双手至头上方，双臂与身体成一直线，双手微分，与肩同宽。五位手：标准芭蕾动作：左手三位不动，头向右倾，目送右手向右旁打开，臂微低于肩，沉肩，提肘。六位手：标准芭蕾动作：右手不动，头向... 阅3810 转3 评0 公众公开 16-06-06 11:12 |
舞蹈演员的6种体能训练方法。一个好的舞蹈老师和舞蹈演员首先必须具备好的心里素质、身体素质。系统而科学的体能训练不但有助于保持舞蹈演员的身体健康，防止受伤，延长从事舞蹈职业的寿命，而且能够确保演员承受频繁的演出，保持良好的身体状态，保证演出质量。（三）力量训练-上肢力量。（四）力量训练-下肢力量。（五）腰腹力量训练。 阅980 转2 评0 公众公开 16-06-06 00:39 |
学舞蹈的孩子，你有过这样的童年吗？舞者是神的运动员，舞蹈家辉煌生涯的最初，凝聚了多少一幕幕这样的画面。在舞者的世界里，光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂。哪个舞者没受过伤，一次次的练习，一次次的摔在地板上的疼痛只有自己知道。瑾以此组图片向所有的舞者们致敬！▼ 点这里，看舞者的脚背，让你惊艳和震撼。 阅34 转0 评0 公众公开 16-06-06 00:35 |
幼儿舞蹈老师的4种教学法。舞蹈教师要做的第一件事是用你的教学内容去吸引住这些意识随意的幼儿，把随意变为有意那么就可以采用综合教学法，把说、唱、跳结合在一起，内容一定要生动形象，尽量不说幼儿还不能理解的专业术语，示范动作一定要优美、准确，尤其对不断变化方向、路线的舞蹈，教师一定要耐心讲解、反复示范，直到幼儿掌握为止。游戏... 阅490 转4 评0 公众公开 16-06-06 00:34 |
【关于舞蹈那些事儿】少儿舞蹈教学应始终以“激趣”作为核心目的CreatDance Studio---成都,创舞少儿学舞蹈应以“激趣”为目的 考级，对于今天中国的家长和学生来说，已经成了一个再熟悉不过的词儿。1、教学方法不当 现行的各类中国舞蹈考级教材在编排上备有路数。在少儿舞蹈教学中，我们应该始终以“激趣”作为核心目的，让孩子在获得良... 阅314 转10 评0 公众公开 16-06-06 00:07 |
幼儿舞蹈艺术教育所构成的教育目的与意义。幼儿期是人一生中生理、心理发展成熟的重要阶段，开展舞蹈教育不仅可以发展幼儿身体运动的机能，陶冶幼儿性格和品德。而且还可以发展幼儿的观察力、注意力、记忆力、思维能力，借助身体动作感受和表现音乐的能力。因为舞蹈的特点是一门运动着的艺术，它的形象和动态是幼儿最容易接受的方式，从生活中... 阅479 转6 评0 公众公开 16-06-06 00:06 |
少儿舞蹈教育目标。一、丰富少儿的生活、促进生理、心理发育。四、培养少儿协调能力和舞蹈创编能力。五、开发少儿智力、智商、情商促进大脑发育。九、培养少儿音准、节奏、节拍、乐感和音乐反应能力。（音乐是舞蹈的灵魂） 十、开发少儿兴趣和特长，使其成为多才多艺全面发展的一代新人（为升学、就业奠定基础） 附：学习舞蹈、开发特长最佳年... 阅1308 转4 评0 公众公开 16-06-06 00:06 |
