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醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。原料：黑豆适量，醋适量。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇... 阅27 转2 评0 公众公开 16-05-18 08:34 |
柠檬茶的功效和作用柠檬茶的功效和作用时间:2014-03-29 09:15来源:z.xiziwang.net 作者:zhwgjl.人们喜欢喝柠檬茶，那么柠檬茶的功效和作用真的那么神奇吗？此外，柠檬茶性平和，味道酸甜，柠檬茶的功效和作用还体现在它很好的化痰和止咳的功能。柠檬茶还具其他水果茶所没的生津止渴、清肺热，解毒的功效，告诉你一个小偏方哦，热柠檬茶加蜂蜜还... 阅2 转自侗乡人1961 公众公开 16-05-14 18:48 |
柠檬的功效与作用及禁忌 柠檬的功效： 柠檬又叫洋柠檬、益母果、益母子，柠檬的功效：化痰止咳、生津健胃、洁肤增白、美容减肥，柠檬的作用：治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、噫气，柠檬食用禁忌：胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食柠檬。柠檬的作用： 柠檬味酸甘、性平，... 阅1 转自心悦书苑 公众公开 16-05-14 18:47 |
山楂和枸杞能同时一起泡水喝吗?山楂可以作为一种常用的中药材的，有很好的降血压降血脂的功效的，它是一种偏向温性的食物，可以促进消化增加血液流量，是可以多使用的，现在出现肚子疼痛的话，可以考虑是其他的原因导致的，不是吃山楂引起的，高血压高血脂的人吃山楂的话，可以降低疾病的发病率.平时吃山楂的时候不要一次性吃太多，还要注意吃... 阅3835 转4 评0 公众公开 16-05-03 16:07 |
枸杞是名贵的药材和滋补品，常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。拿一颗枸杞，扒开来看一下，如果里面可以看到大量的枸杞籽，那这个枸杞就是秋枸杞，不是说秋枸杞不好，而是秋枸杞多籽，相对于夏枸杞来讲，药效和食用价值就相对弱一些。拿几粒枸杞，放进温水里，如果枸杞很快就沉入了水里，那... 阅76 转4 评0 公众公开 16-05-03 16:06 |
老人能喝山楂枸杞茶吗 山楂枸杞泡水喝的功效。山楂口味酸甜可口，搭配枸杞做成山楂枸杞茶又能美容，还能养肝、养血，那么山楂枸杞茶能减肥吗？因为山楂枸杞茶具有消脂功效，但是不能仅仅依靠山楂枸杞茶就想着减肥成功，最好的是搭配一日三餐清淡饮食，最好粗细搭配，为肠胃增加动力，预防便秘，然后再搭配山楂枸杞茶进行减脂，减肥效果会比较明... 阅362 转5 评0 公众公开 16-05-03 16:06 |
枸杞泡水喝会不会对人体产生危害?每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳(长期用).枸杞枸杞能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。为什么说每天吃二把枸杞就可以缓痛风的症状呢?其实根本的原因是因为想要更好的治疗痛风的话首先要做好补肾、护肝开始，而吃枸杞是可以很多的补肾、护肝的，所以说可以吃两把枸杞是... 阅156 转0 评0 公众公开 16-05-03 15:58 |
狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经;狗肉有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50%，还有磷脂、大豆黄酮、生物素，所以吃黑豆没有引起高血脂之虞，还有降低胆固醇的作用。黑豆适合人群：一般人群均可食用。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止... 阅31 转0 评0 公众公开 16-05-01 22:02 |
鹌鹑蛋味鲜美，营养丰富，是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，个体很小，一般只有5g左右，那鹌鹑蛋一天能吃几个?首先，鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋高出3-4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，健脑、补脑效果显著。此外，鹌鹑蛋的营养分子较小，比鸡蛋更易吸收、利用。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷... 阅26 转0 评0 公众公开 16-05-01 21:42 |
鸡蛋和鹌鹑蛋营养成分一样吗？美国的营养学家曾对鹌鹑蛋和鸡蛋的主要营养成分进行了检测，每100克鹌鹑蛋和鸡蛋的可食部分中各种营养成分的含量分别为：蛋白质13.1克和14.8克；另外，在人体所需氨基酸的含量上，鹌鹑蛋所含的赖氨酸比鸡蛋高，而鸡蛋所含的异亮氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等则比鹌鹑蛋高。由此可见，鹌鹑蛋和鸡蛋的营... 阅548 转0 评0 公众公开 16-05-01 21:42 |
