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| 共 100 篇文章 |
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2017/02/06【保护脑血管】警惕隐藏的血管危机。● 单眼发黑提示有脑梗风险；这是因为，如果大脑的主要血管堵了，脑组织可以通过其他的侧支血管来得到灌注，侧支循环也是上帝为部分脑血管病患者开的一扇生命之窗。第三， 血管堵塞后部分病人虽然不表现为典型的脑梗死，但脑组织长期处于低血流状态，会造成血管性痴呆，病人认知能力逐渐下降，表... 阅33 转0 评0 公众公开 17-02-13 13:35 |
2017/02/07【肺纤维化】警惕渐渐变硬的肺。但是在肺纤维化的情况下，肺泡与毛细血管网之间的间隔明显增宽，使得一些异常物质增生，吸进肺中的氧气就不容易扩散到毛细血管里，导致无法给全身提供氧气产生缺氧的症状。专家在现场用气球测试了观众的肺功能，观察一口气能将气球吹多大。二是在将吹好的气球放气时，大的气球相当于好的肺，放气较慢... 阅123 转0 评0 公众公开 17-02-13 13:35 |
2017/02/08【动静平衡原则】动静平衡保安康保安康。专家告诉我们黄芪虽然是一味很好的补气中药，但是并不推荐单用黄芪一味药，也并不是所有人都适合服用黄芪。所以要治疗气虚以及气不动，人参搭配黄芪，既能补气又能让气动起来。人参与黄芪就很好的体现了动静平衡的原则。【补气】黄芪10克（动）大多数具有香辛、芳香味的蔬菜都偏动，除了香菜... 阅34 转0 评0 公众公开 17-02-13 13:34 |
2017/02/09【甲状腺结节】解除身体中的“定时炸弹”专家告诉我们，其实90%的结节经过专业医生们规范地随访和诊断之后都不需要开刀治疗，只有10%的结节是恶性结节，也就是甲状腺癌。（1）恶性甲状腺结节：男性高发还是女性？但是这两个科室的医生都会先把病人送到超声科进行B超检查，因为B超是诊断甲状腺结节的首选手段，而且还有一个优点是超声... 阅612 转8 评0 公众公开 17-02-13 13:33 |
2017/02/05/【清肠】保胃清肠迎十五—2.肠道垃圾。这些“垃圾”经过层层过滤还没有被肠道吸收利用的就形成了粪便的早期阶段，存在于肠道中的各个地方。肠道的健康靠其自身快速的蠕动和肠道有益菌，而经过发酵的酸白菜中含有乳酸菌，有益于肠道健康，适合节后清肠道食用。专家表示，搭配白菜的食材有很多，而为了更好的发挥白菜的清肠作用，专家... 阅45 转1 评0 公众公开 17-02-08 12:51 |
2017/02/04/【养胃】保胃清肠迎十五—1.胃胀。养胃食材。最“萌”的养胃食物——羊肉。藕是植物类食物中含铁较丰富的一种食材，如有胃出血、胃黏膜病变的可以吃点藕来补铁；藕也有很多吃法，如藕粉、凉拌藕、藕夹等，专家推荐原味藕粉，用水冲泡比较热乎可以改善胃肠道，能养胃。除了三种养胃食物，专家还给我们带来一个的养胃食谱，从大年初九... 阅53 转1 评0 公众公开 17-02-08 12:50 |
2017/02/03/【浙江美食】团圆中国年 共享养生宴——走进浙江。浙江名菜—西湖醋鱼。这气虚、阳虚和湿热这三种体质对于全国的中老年人来说，也是在这个冬季格外需要关注的，因此张校长推荐的第一道浙江名菜就是——西湖醋鱼。浙江名菜—虾爆鳝面。但是，针对北方人不习惯吃黄鳝的问题，徐大师也贴心地为我们推荐了一道改良名菜——虾球荠菜，荠... 阅47 转1 评0 公众公开 17-02-08 12:50 |
“不吃汽锅鸡，就不算来过云南”！【汽锅的烹调原理】利用汽锅中的“嘴”让蒸汽出来加热汽锅中的食物。专家告诉我们，做汽锅鸡时汽锅中不放水。在汽锅鸡中加入两个食材，可以让汽锅鸡更美味更有营养。③鸡骨等材料放入高压锅熬汤，高压锅不要压阀，将汽锅的孔放在高压阀的位置，中火蒸两个小时以上。⑤天麻和竹荪不能同鸡肉一起蒸，上锅蒸1.5小... 阅39 转0 评0 公众公开 17-02-08 12:40 |
2017/02/01【湖北美食】团圆中国年 共享养生宴-走进湖北。华中地区的人多数喜欢吃辣椒，而辣椒正是有着祛湿、燥湿的功效，同时，王校长还告诉我们，辣椒中含有的辣椒素对于心血管有一定的保护作用，因此，适量的食用辣椒对身体还是有一定好处的。王校长推荐的第三道菜，是古时候进贡给皇帝食用的贡菜，它是与武昌鱼齐名、有着”金殿玉菜“的美... 阅86 转3 评0 公众公开 17-02-08 12:39 |
在我国，最常见十大癌症是：肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌、脑肿瘤、胰腺癌，肺癌高居榜首。多项流行病学干预研究报道，补硒可降低肝癌、胃癌、肺癌、前列腺癌、结肠癌、皮肤癌等癌症发病率。研究证明，每日补充 200 微克硒，总癌发病率和死亡率都显著降低，其中肺癌、前列腺癌、结直肠癌发病率的降低最为明显... 阅63 转1 评0 公众公开 17-02-06 14:52 |
