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武当太极剑。在央视大型纪录片《太极武当》之《逍遥天地》中，余光中先生观陈师行道长月下演练武当剑之玄妙飘灵，讲解道：“我把七分给了月光，当然剩下来三分就是剑气，所以月光之柔美、剑气之刚强，（体现了）挺拔、不屈、任侠（的）精神。剑气是道家哲学的细用化、外表化，所以内置为侠肠，外置为剑气。”武当太极剑的主要基本动作包括：劈... 阅739 转2 评0 公众公开 18-07-03 05:45 |
①动作：剑尖后勾，立剑由前向后上方或后下方格开对方的进攻。②力点：剑刃，顺剑滑动。11、架剑、托剑。④要点：剑身要平，叉步或上步与绕剑要同时，剑贴身走立圆， 动作要与腰的转动相配合。①动作：立剑或平剑用剑刃切断，阴埠截对方，剑身成斜线。①动作：立剑可平剑使剑尖沿腿、臂或身体同方向穿出。①动作：立剑或平剑屈腕向上提拉剑把... 阅3 转自戈壁的红柳 公众公开 18-05-30 12:42 |
怎样练好太极剑（转帖）（二）①领劲例：平带、拦剑、云剑等。③以腰带动剑指领劲。④定式：剑指指向前方，剑指与手臂成一字、剑指于手腕、剑指置于头上左侧前。①定式眼看前方或看剑尖、剑指。太极剑同太极拳身型一样，从头部到膝部要注意以下要求：要求剑法清楚，劲力顺达，力点准确，身剑协调，方法正确。演练太极剑时要求懂剑法、明剑理，... 阅4 转自戈壁的红柳 公众公开 18-05-30 12:42 |
演练太极剑，首先要明白各种剑法的特点、要求和动作要领，以及剑法之间的区别。③剑指配台：演练太极剑时，要求明白剑提的作用、动作路线，剑指与剑一开一合、配合默契、自然协调；开始时速度不宜过快，主要弄清动作路线，注意姿势的正确性，以后待动作熟练后可加快速度，同时注意太极剑的节奏，这种节奏就是太极剑动作的刚柔相济、忽高忽低；... 阅3 转自戈壁的红柳 公众公开 18-05-30 12:41 |
出神入化的醉剑，看着都醉了！天下第一醉剑大师（李志洲）连李连杰都望尘莫及！北京武术队人才辈出，其中李志洲和王建军都是与李连杰、赵长军同等档次的优秀运动员。李志洲的长拳和醉剑别具一格，对练更是长项，人虽长得一般，功夫却飘逸潇洒，看他的表演实在是享受之至。后来他一度接替李连杰的恩师担任北京武术队的教练，紧接着又去新加坡发... 阅58 转0 评0 公众公开 16-08-08 15:17 |
