陆拾壹 IP属地:福建

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30多岁我学好了英语,41岁我开始学习日语,这辈子我能学会很多语言。就像当年英语从大学毕业的垃圾英语,哑巴和聋子英语到30多岁我的听力暴涨,可以听懂大多数电视剧在讲什么,出国旅游可以跟人沟通买东西,玩,坐车啥都不耽误。特别是开始看英语书以后,开始看Youtube的纯英语视频以后,突然发现整个英语世界对你展开了。我的英语的输入量不会...
古人把一天划分为十二个时辰,每个时辰相当于现在的两小时。十二时辰中,亥时是最养生的时间点之一。大多数人都会在睡前玩手机,但其实在床上使用1个多小时的手机,直接的影响便是容易让人始终处于浅睡眠。睡前1~2小时不要进行跑步、打球、跳舞等剧烈运动,否则会让大脑处于兴奋状态,容易影响睡眠质量。睡前1小时不要进行紧张的脑力劳动,避免...
有些抑郁症,尤其微笑抑郁症,有时候表现出来也很隐蔽,甚至吃了很多年药之后,才恍然大悟,原来是抑郁症!太多人不了解抑郁症,对抑郁症有误解,从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度,即便是出于善意,但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。本次重点虽然在微笑抑郁症,但其实本质上还是抑郁症,只是微笑抑郁症患者因其职业与性...
一个人,吃多少穿多少活多久,是富贵还是贫穷,命里早已注定!一个人,吃多少穿多少活多久,是富贵还是贫穷,命里早已注定(美文)命里有时终须有,命里无时莫强求。做人要懂得知足,幸福就好。人生多一份挫折,就多一份人生的感悟。有家才有爱,有温馨才有幸福。人要懂得知足,才会幸福。人生苦短,活好当下,顺其自然,随遇而安(美文)
下等人,中等人,上等人!上等人会捧人,中等人会挤人,下等人会踩人。把别人踩下去了,不代表你就上去了,还是那句话:上等人会捧人,中等人会挤人,下等人会踩人,你想成为哪种人,由你自己决定。上等人有本事没脾气,中等人有本事有脾气,下等人没本事有脾气。他有三句名言,他说:“第一等人有本事,没脾气。南方话讲有本事就是能干。没有...
极简,最高级的审美!木心先生说:而是审美。没有恰当的审美,食欲、色欲、知欲、德欲、美欲”。审美的欲求是人的天性,审美力,一个懂得审美的人,便可作为一件文房佳器,终日与心为伴。以简单到极致为追求,待真正静下心来,最高级的审美,素到极致、简到极致、净到极致,都让人心底安详、心生禅意,茶与器皆出于自然,美茶、美器、美境、美...
人总是要过精神生活的,一个人如果说没有精神生活,仅仅是肉体生活和物质生活,那他还不是真正作为一个人在生活,和动物没有本质的区别。人类的精神生活是有一个传统的,你必须加入到这个传统里面去,从这个传统里面汲取资源,汲取养料,才能真正过精神生活。最主要的载体就是书籍,所以通过读书进入到人类精神生活的传统里面去,去获取人类所...
【人生】人生八大沉淀,成就厚重人生。生活五味杂陈,人生纷纷扰扰,一颗善良的心,必能将各种况味妥帖安放,把生活过成自己内心欢喜的模样。有兴趣爱好,才能显出一个人的真性情。有兴趣爱好的人,更加快乐。当一个人沉浸在自己的爱好里,全身心投入,就暂时摆脱了生活的琐碎,浑身散发着光芒,这光也会感染周围的人。古人讲“由艺进道”,有...
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