| 共 355 篇文章 |
|
红酒养生，或许是一场100%的骗局原创 健康时报 2020-05-04 22:03:08.“喝红酒助眠，喝红酒防癌、抗氧化，喝红酒降血糖、软化血管....”红酒养生，其实是一场100%的营销骗局！为了挽救整个传统红酒产业，这个为了营销做出的养生骗局，便产生了。2.红酒防癌——有酒精就存在致癌风险！首先，靠红酒里的花青素、白芦藜醇抗氧化，且不论目前多酚类... 阅81 转4 评0 公众公开 20-05-05 06:16 |
容易疲劳竟是因为气虚！气虚导致的疲劳虽然看似是小问题，但拖久了也能成大病！本期Emma特别邀请中国中医科学院首席研究员林洪生，和您聊一聊气虚的的话题，教您辨别气虚体质，并送您独家的气虚食疗方，从此走路“虎虎生风”，告别气虚！气虚对身体的危害很大，会导致反复感冒、慢性疲劳综合征、内脏下垂、习惯性便秘、腹泻、高血压、冠心病等... 阅201 转10 评0 公众公开 20-04-10 17:23 |
所以中医其实很简单，比如心功能减退，中医一般叫心气虚，脾功能减退叫脾气虚，肾功能减退叫肾气虚。第一：胃的那部分比较好分，最简单的，首先位置上脾的位置很大，整个腹部算脾，但是胃的位置相对小，比如患者来看病都说医生我胃痛，他不会说我脾痛的。既然脾有升的作用，所以凡是内脏下垂，中医都用升脾的方法。脾为阴土，胃为阳土。当然是... 阅34 转2 评0 公众公开 20-04-09 07:47 |
BBC揭锻炼的真相，结果颠覆常识：几亿人的锻炼都是错的原创 健康时报 2019-09-12 09:29:58.旁边的体育科学家分析了他的能量消耗后发现，Mike在这一个小时中的热量消耗为16大卡/分钟，也就是说这一个小时慢跑下来，他只消耗了960大卡热量，结果不尽人意！同时，这种脂肪也是内脏脂肪的主要来源，内脏脂肪是指隐藏在我们肝脏、肾脏、脾脏等内脏周... 阅30 转1 评0 公众公开 20-03-06 08:51 |
闭眼单脚站立时间短 容易早死？闭眼单脚站立是如何影响健康的呢？看到这里，肯定会有很多小伙伴跃跃欲试，看自己闭眼单脚站立能坚持多久，但很快会发现，闭眼单脚站立真的有点难……闭眼单脚站立，归根到底，还是在测试人的平衡能力。国民体质监测公报显示，与2010年相比，2014年3~6岁幼儿（男女）的走平衡木能力下降了4%左右，20~39岁成年男女... 阅159 转16 评0 公众公开 19-04-13 17:22 |
长寿其实很简单 12个简单方法让你多活109年。12个简单方法让你多活109年（图片来源：东方ic）我们的说法是：12个方法，让你多活109年。一般人总认为，在英国的环境会好些，但事实上，英国每年会有超过32,000的人死于大气污染，而且会使人的寿命平均减少一年。让我们来告诉你——根据贝尔法斯特女王大学的韦尔斯博士的一项研究显示，养狗往往可... 阅318 转29 评0 公众公开 12-04-28 21:03 |
养生警惕：揭秘让你疲劳不堪的十大元凶(组图)2012年04月28日 08:49光明网。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的，生活中有许多因素都会消耗人的精力，令人感到疲倦……超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。甲状腺控制新陈代谢，如果甲状腺分泌不足，便会减慢新陈代谢，令人觉得疲惫。一般停药后，疲倦就会消失。因而在工作与学习的... 阅167 转8 评0 公众公开 12-04-28 11:43 |
练闭气功增强肺功能，简单又简单练“闭气功”增强肺功能很神速，这是我练功三年来的一点体会。练闭气功最基本的效果是提升肺功能，肺功能提升了，也就是人的免疫力得到了提升，对于外来病毒、病菌的入侵，自然减少许多恐惧，非常明显的现象是，我和老伴练闭气功三年来感冒大大的减少，特别我老伴更显著，她原来常常患感冒，一当感冒就十天半月... 阅379 转92 评2 公众公开 12-04-06 15:10 |
如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。原因：由肾阴不足、虚火上浮所致，多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。原因：由脾胃虚寒、运化无力所致，多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。原因：由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消... 阅223 转43 评0 公众公开 12-04-01 07:45 |
