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动脉管壁较厚且具有收缩舒张功能,血液流动就相对平缓,相反,如果血管变硬,心脏为了保证血液的供给会做调整,不说血管本身受到的压力冲击。人出生的时候血管是很好的,但因为我们进食习惯的不同,人老了呈现出不同的血管年龄状况。它还能阻止自由基对动脉血管的损害,使动脉血管内壁光滑,富有弹性。协和老师推荐的这个“天然血管阿司匹林”...
人类体温37℃已成为历史:体温越低,免疫力越差,人类体温普遍降低意味着什么?“我记得小时候生物课上讲过,人的正常体温大约是37℃,但为什么身边所有人的体温都不到37℃呢?”众所周知,体温是和基础代谢率挂钩的,体温每上升1℃,基础代谢会提高13%。人们长期在空调屋工作和生活,大脑下丘脑的体温调节中枢失去了接收刺激的机会,久而久之...
南方医科大学南方医院消化科副主任医师 白杨介绍,事实上,胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎,只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,并不是胃黏膜真的有了慢性炎症,完全不需要治疗。江苏省人民医院中医针灸科副主任医师 田青乐介绍,电吹风之所以能治疗一些疾病,大概类似于中医中“灸”的作用,即通过热刺激,来治疗、缓解疾病。金银花清热...
像患有前列腺肥大症的老年人,发作时小便不畅,甚至闭尿,此时用左手捏右手小拇指关节,用右手捏左手小拇指关节,不但小便通畅,而且残留尿也大大减少。右小指通肾及二阴,左小指通膀胱,而且还通肺、通胃、通肾,因此按摩小拇指可以强肾。按摩小拇指可以强肾,中医认为“肾者,其华在发。”头发的生机,根源于肾气。头发长得好,说明肾功能不...
生姜祛病保健的方法由来已久。口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒:口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物,就不会复发。将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食...
2杯下去就等于喝进去4~6个水果的糖分,不如把大量蔬菜和少量水果一起打碎,连渣子一起喝下去,虽然损失维生素C,但不放盐,还是有好处的。烟中含有的烟碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中的药物浓度下降,使药物药效难以充分发挥。吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收,尼古丁对维生素C有破坏作用,因此吸烟的人容易缺乏维生素C。饮酒时不宜吃...
手掌泛红。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现,皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。研究报告显示,食指比无名指长的人罹患前列腺癌的风险比无名指长于食指的人低1/3,因此食指长度可以作为估测前列腺癌患病风险的简易指标。研究报告暗示,咀嚼能力的强弱可以预测老年痴呆风险的高低,牙齿越有力的人大脑越年轻。但研究人...
心肝脾肺肾「各器官衰老时间表」,千万别等坏了再保养!【保鲜秘诀】1. 适当补充维生素C、维生素E,多吃胡萝卜和绿叶蔬菜,有助于延缓皮肤衰老。最后,让我们再来总结一下:「各器官衰老时间表」20岁:大脑、肺脏开始衰老25岁:皮肤开始衰老30岁:头发、肌肉开始衰老,听力减退35岁:乳房、骨骼开始衰老40岁:心脏、牙齿、眼睛开始衰老50岁:肾...
这个地方就是颈动脉窦!人体的一个“七寸”颈动脉窦的位置,在人耳垂下方,喉结上方,颈部两侧。去医院做CT诊断:脑梗塞。”医生表示:这位理发师傅按压的就是人的颈动脉窦,颈动脉窦是颈动脉在靠近喉结处的压力感受器,这是一个非常娇贵的部位,不能随意按压,就是日常生活中也不要轻易碰击。医生表示:“个别人颈动脉窦特别敏感,称之为颈动...
读懂十二时辰,就懂了我们的一生。在古代,古人将一天分成十二个时辰,每个时辰里饱含着古人对天时、地利、人事的智慧解读,指导着子孙后代过好每一刻当下。自汉代以来,古人为每个时辰取了一个美丽的名字,夜半、鸡鸣、平旦......读起来口齿生香。夜半,是十二时辰的第一个时辰,此时夜已深,千家万户早已经入眠。人定,是十二时辰的最末一个...
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