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新近一项针对3万余名中老年人饮酒对大脑容量的研究显示：与不喝酒的人相比，饮酒者大脑容量都会有所萎缩，喝的越多萎缩越多，换句话说就是大脑老化衰老的越快，比如：喝二两白酒和三两白酒，则大脑分别提前老化3.5年和10年以上。由此可见，中老年人喝酒对大脑老化的影响非常大，且饮酒量对大脑老化的影响呈现几何倍数的增长，提醒中老年人想延... 阅4 转0 评0 公众公开 24-04-30 10:38 |
每年攒下这些钱，还可以帮帮儿女，儿女买房买车还可以支援一下，儿女不需要就自己攒着，自己有事也不用找儿女要钱。5、有一个原配老伴人老了有老伴陪伴左右才是最幸福的，日常生活老伴能够知冷知热照顾你，生病了能够伺候你，住院能够陪护你，为你跑前跑后，儿女再孝顺也没那时间照顾你，所以对老伴要好，她才是陪你走到最后的人，珍惜眼前的人... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-08 18:16 |
其次，如果茶叶浓度过高或长期大量饮用浓茶，可能会对身体产生负面影响，如：刺激胃黏膜：茶叶中的咖啡因和茶碱等成分会对胃黏膜产生刺激，长期饮用浓茶可能会导致胃溃疡等疾病。影响铁吸收：茶叶中的鞣酸会与铁离子结合，长期大量饮用浓茶会影响身体对铁的吸收，可能导致缺铁性贫血。增加肾脏负担：茶叶中的咖啡因和茶碱等成分需要经过肾脏代... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-29 13:11 |
太经典了！2动作慢一点人到老年，反应、思维、动作、语言功能有所减弱，所以在日常生活中一定要记住慢一点。起床慢一点，吃饭慢一点，说话慢一点，走路慢一点，以免发生意外，给自己和家人留下永久的遗憾。6食物热一点吃过冷或过烫的食物，都会对消化道产生刺激。8盐吃少一点流行病学调查表明：钠盐摄入量与高血压发病呈正相关，即钠盐吃得越多... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-29 00:13 |
五，医院医院人多不讲价，到了医院最听话，让你交钱你交钱，让你干啥你干啥！辛辛苦苦三十天，也就挣个三四千，到了医院才知道，花完也就一两天！七，健康歌远看医院像天堂，近看医院像银行，走进医院是牢房，不如提前去预防。九，人生打油诗：别嫌工资少，先把老命保；只要老命在，一分少不了；若把老命丢，全部都没有；有人说：既然养生这么... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-24 15:13 |
戒掉5种习惯，基本能活到九十岁健康之路”关注我们哦！第三，戒掉烟酒，培养良好的生活习惯烟酒是最大的健康杀手。第四，戒掉不健康的饮食习惯，均衡饮食饮食对健康有着重要的影响。戒掉不健康的饮食习惯，关注自己的营养摄入，才能保持身体的健康和长寿。总之，戒掉熬夜、懒散、烟酒、不健康的饮食习惯和过度的压力，养成早睡早起、坚持运动、... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-17 23:44 |
俗话：“寿有四不过，后代福气多”，老人过寿究竟有哪四不过？尤其是上了年纪的老人，家人为了表达对老人的祝福之情也会给他们举办一个隆重的寿宴，但寿宴也是有讲究的，老话常说：“寿有四不过，后代福气多”，哪“四寿”不能过呢？有了这样的说法存在，所以不少老年人都对七十三和八十四这两个年龄段特别忌讳，即便是到了这个年龄段都不愿意... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-07 16:10 |
孙思邈的“十二少”养生法。唐代名医孙思邈活到了101岁高龄。孙思邈(公元541---682)新旧《唐书》载他是京兆华原人，即今铜川市耀州区人。孙思邈医术上精益求精，他在《大医习业》中说“凡欲为大医，必须谙《素问》、《甲乙》、《黄帝輱经》、《明堂流注》，十二经脉，三部九候、五脏、六腑、表里孔穴，《本草》、《药对》及张仲景等名医诸部经... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-04 21:14 |
别老母原文、翻译及赏析、拼音版别老母。河梁：桥阅读全文 ∨鉴赏 诗的第一句“搴帷拜母河梁去”，即掀开门帘，告诉老母，儿就要起程动身了。诗的第二句阅读全文 ∨表现特点 此诗的最大特点是用情极深，无论是缠绵悱恻抑或是抑塞愤慨之情，都写得深入沉挚，使人回肠荡气，极受感动。公元1771年（清高宗乾隆三十六年），黄景仁外出为官府... 阅2 转0 评0 公众公开 24-02-22 18:54 |
所有退休人应尽快弄清楚的几件事！退休三别没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。有钱没钱人在有钱时，钱不值钱，人在没钱时，人不值钱！别将压力看成动力，透支身体，累坏自己，别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生所有的乐趣。人生长寿药勤奋是健康的灵丹，欢乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-18 13:04 |
