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退休院长泄露的12张机密图。
恢复视力的好方法。每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得 到缓解。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。(▲在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。)  3.按眼眉   头不晕,头不痛  攒竹穴具...
美容健康大全(绝对值得收藏)
A.重点锻炼部位:胸大肌、三角肌和肱三头肌。两手掌向上握住横杠,两手间距比肩稍为宽些,两臂伸直支撑住杠铃位于胸的上部。C.动作过程:使两直臂向两侧张开,两臂慢慢弯屈,杠铃垂直落下,直至横杠接触到胸部(大约接近乳头线上方)。C、动作过程:呼气,屈肘弯臂,身体下降,直至两臂弯曲降低到最低位置时,头部应向前引,两肘外展,使胸大肌...
酸性体质是万病之源。造成酸性体质的几种罪魁祸首:因为这些食品经体内代谢后,产生大量酸性物质,当酸性物质超过自体调节能力,或者机体调节酸碱平衡的能力受到影响时,就可能使体液呈现"酸性化"而形成酸性体质。可是食物能影响血液的这一PH值,食物成分在体内参加新陈代谢反应后,如果生成酸性代谢产物,则影响血液PH值偏向酸性,...
不含一滴奶的奶茶配方:奶精
恢复视力的方法
饭后不宜做的事
“电脑病”完全实用手册
常吃西红柿治疗十种病
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